Женщины-боксёры в истории спорта: от кулачных боёв до олимпийского ринга. Зачем девушки идут заниматься боксом Девушки боксерши и их мужья

02.07.2023

Ещё в начале 18-го века проводились женские бои, когда на ринг выходили женщины и колотили друг друга на потеху публике. И хотя в то время всерьёз их никто не воспринимал, именно они заложили основы женского бокса. В нашем обзоре женщины-боксёры из прошлого, чьи имена вписаны в историю этого вида спорта.

Элизабет Уилкинсон

Возможно, женщины-боксеры существовали и до неё, но именно Элизабет Уилкинсон Стокс, известная под псевдонимом «кокни-чемпионка», вошла в историю, как первый известный боксер женского пола. Также она считается первой зарегистрированной чемпионкой кулачного боя, поскольку в 1722 году на бое в Лондоне официально победила Марту Джонс.

Пэг, ставящая синяки

В 18 веке женщин-боксеров описывали, как «настоящих дьяволиц», беспощадно сражающихся до последнего. Один из свидетелей женских поединков писал, что «лица соперниц были полностью покрыты кровью, а одежда разорвана в лохмотья». Маргарет Маллой, которая получила кличку «Пэг, ставящая синяки», стала известной после поединка 1768 года, в котором она якобы избила до потери сознания свою соперницу. На кону при этом стояло новое платье.

3. Нелли Сандерс и Роуз Гарланд

В 1876 году управляющий игорного центра Harry Hill в Нью-Йорке, профессор Джеймс Кэмпбелл решил провести женский боксерский поединок для привлечения посетителей. В качестве приза он заявил довольно внушительную на то время сумму в $200 и серебряную медаль. Участвовать в бою вызвались две танцовщицы варьете – ирландка и англичанка.

New York Times написала обб этом бое так: «Когда поединок начался, обе женщины сразу пошли в атаку. Бой, который происходил под крики собравшейся толпы зрителей, закончился победой Сандерс. После этого обеих женщин вынесли со сцены на руках ».

Бесси и Минни Гордон

К концу 19-го века единственным местом, где можно было увидеть женский бокс, была сцена водевиля. В 1901 году Томас Эдисон снял фильм с демонстрационным боксерским поединком между сестрами Бесси и Минни Гордон. Как утверждается, они участвовали в реальных боях и были «чемпионами мира по женскому боксу». В фильме же был показан только театральный постановочный бой.

Бонус: Неизвестные женщины-боксеры на Олимпиаде

Во время проведения Летних Олимпийских игр в Сент-Луисе в 1904 году в качестве демонстрации нового вида спорта был показан женский бокс. Но этот поединок не заинтересовал Олимпийский комитет, поэтому в следующий раз женщины приняли участие в боксерском поединке на Олимпиаде только в 2012 году.

Специально для тех, кто любит , серия впечатляющих фотографий с боксёрских рингов. Впрочем, понравятся эти снимки и тем, кто просто любит ярки фото.

С недавним появлением женщин в UFC, они стали привлекать к себе огромное внимание. Первая американская женщина, о которой мы знаем, пришла в этот спорт в 1876 году в Нью-Йорке. Женский матч по боксу, в котором участвовала Кэти ‘Кэт’ Дэвис, был даже передан по телевидению в 1970-х годах. Но только в 1990-х, женский бокс начал расти, и там появились такие звезды как Лайла Али, Кристи Мартин, Деирдр Гогарти и Люсия Риджкер. Бокс был официально включен в летние Олимпийские Игры в 2012 году.

Сегодня, боксеры женского пола набирают обороты и делают себе имя во всем мире. Среди боксеров есть множество выдающихся женщин, но мы выбрали девять лучших из них.

Известная, прежде всего как дочь Мохаммеда Али, Лайла Али жила под тенью своего отца в течение многих лет, пока она не вышла на ринг. В возрасте 21 года Али померилась силами против Фаулер и выбила ее за 31 секунду.

Карьера Али продолжала свой путь победы, она победила 21 противника из 24. Ее назвала Супер Чемпионом Среднего веса Международная Ассоциация Бокса в 2002 году и Супер Чемпионом Среднего веса Международной Женской Федерацией Бокса в 2005 году.

Лайла Али боролась с Джекки Фрейзером-Лайдом, дочерью Джо Фрейзера, в первой битве за победу, чтобы стать известной женщиной в этом спорте. Она выиграла борьбу и в последующие года продолжила претендовать на Международный Женский титул Полутяжеловеса Федерации Бокса в 2002 году. Несмотря на ее успешные победы, Али подвергалась критике за уклонение от трудных поединков и отказ бороться с конкурентоспособными боксерами.

Успех Мии Сент-Джон в боксе начались, когда ей было всего шесть лет и начала она с Тхэквондо. С черным поясом в Тхэквондо, пропала в профессиональном окружении в 1997 году. Она выбила своего первого противника менее чем за минуту, укрепив свои позиции в боксирующем мире. Миа продолжал соглашаться на все главные поединки Оскара Де Ла Хойи в последующие четыре года.

Миа Сент-Джон боролась в 47 профессиональных матчах, прежде чем ей дали встретится в матче с Лиз Дрю, это заработает для нее легкий титул чемпиона мира IFBA. Почти сразу после этого Миа боролась с Донной Биггерс и выиграл континентальный легкий титул IBA. В возрасте 40 лет она боролась в Мексике и выиграл WBC международный чемпионат бокса. Наконец, в 45 лет, Миа Сент-Джон выиграла свое состязание против Кристи Мартин и получила WBC Супер Чемпионат Мира.

Во время своей карьеры Миа Сент-Джон сражалась в рекордном количестве матчей – 60. Она выиграла 47 состязаний, 18 из них нокаутом.

Кристи Сэлтерс Мартин сделала заголовки в 2010 году, когда ее бывший муж Джеймс Мартин побил и стрелял в нее во время борьбы в их доме. Но прежде чем ее частная жизнь захватила внимание средств массовой информации, Мартин была одной из самых знаменитых боксеров женского пола всего времени. С карьерой, в которую входили 57 поединков, Мартин выиграла в общей сложности 49 из них. Самые впечатляющие были 31 победа из 49, которые закончились нокаутом.

Первый реальный прорыв в карьере Кристи Мартин произошел, когда она боролась в борьбе Тайсона-Бруно 1996 года в жестокой борьбе с Деирдр Гогарти. Мартин также известна своими поединками с Мией Сент-Джон. Оба поединка признаны среди некоторых самыми большими матчами всего времени, хотя Мартин выиграла только одни из поединков. Последняя борьба Мартин была против Дакоты Стоуна 2 сентября 2009 года. После с ареста ее мужа Мартин превратила свою карьеру в помощь женщинам изучить самооборону.

Энн Вольф известна, прежде всего, своим стилем борьбы. Фактически, ее победу над Вондой Уордом считают одной из самых главных, она даже получила название: “самый сильный нокаут в истории женского бокса”. Из ее 26 поединков Вольф выбила 16 из своих противников нокаутом.

Вольф приняла участие в 1998 году США в Национальном Чемпионате как любитель. Это было до того, как она официально вошла в этот спорт 17 октября 1998 году. После начала карьеры Вольф быстро прошла через боксирующие разряды, выиграв 24 из 26 поединков. Ее карьера продолжала расти, пока она не удалилась в 2006 году после нанесения поражения Лайзы Эстед. После окончания свое карьеры в боксе, Энн Вольф стала тренером по боксу, как для женщин, так и для мужчин.

Широко известна как женщина, которая сделала бокс главным женским спортом в Европе, у Регины Хэлмич была долгая и успешная карьера. Прежде чем она ступила на ринг, Хэлмич была клерком адвоката в Германии. Она бросила свою работу в 1993 году и стала профессиональным боксером. В ее дебюте борьба, выигранная с единогласным решением в 5 раундах. Она продолжала свою карьеру тремя поединками в год и утверждала, что это комфортный для нее темп состязаний. В течение ее 13 летней карьеры она боролась 56 раз и выиграла 54 поединка. Регина Хэлмич закончила свою карьеру в боксе 30 ноября 2007 года, чтобы стать телевизионным комментатором. Хэлмич наградили в январе 2008 года “Самым высоким Успехом 2007 года” премией WBAN.

Ронду Роузи узнают не только по заголовкам с ее жестоким стилем борьбы, она также сделала себе имя в Голливуде. Чемпион boxer/UFC недавно играла главную роль в “Форсаж 7” и “Красавцы”. Она снималась для Sports Illustrated, опубликовала биографию, и стала лицом Reebok. Но кроме ее голливудской известности, Роузи может поразить своей карьерой в боксе.

В возрасте 28 лет Rousey стала номером один среди женщин в MMA в мире и пятым номером в UFC. Прежде чем она стала чемпионкой, Ронда Роузи был чемпионом дзюдо. Она выиграла бронзовую медаль на Олимпийских Играх 2008 года. Три года спустя она начала карьеру в Strikeforce, победив своих первых двух конкурентов особым приемом, который она продолжала использовать, чтобы выиграть несколько других поединков. Роузи была первым борцом женского пола на Турнире по боям без правил в 2012 году. Она непобедима в своей карьере, и выиграла 11 из ее 11 состязаний.

Если бы в карьере боксера женского пола можно было бы подвести итог в их звездности, то ее бы возглавила Люсия Риджкер. Ее считают “Самой опасной Женщиной в Мире”, Королевой Молнии”, «Леди Али”, и “Голландской Разрушительницей”, Риджкер – женщина – легенда.

Риджкер росла в Голландии, где в возрасте шести лет она начала заниматься дзюдо. И здесь она тоже выделилась и стала младшим чемпионом Нидерландов. Только в возрасте 15 лет, она начала изучать кикбоксинг, спорт, в котором она стала профи. Когда она проложила себе путь к вершине кикбоксинга с отчетом 37-0, Люсия Риджкер вошла в про бокс.

В течение 1990-х годов Люсия Риджкер боролась 19 раз. Она выиграла все свои поединки с впечатляющими 14-ю нокаутами. Она получила Звание полусреднего веса WIBF. Начиная с ее 19 побед, Риджкер не ушла из спорта и сказала, что рассмотрела бы еще одну борьбу с Лайлой Али. Она обучила Хиллари Сванк для кино “Million Dollar Baby” и также играла главную роль в фильме.

Названная “Первой леди” в боксе, Сесилия Кармен Линда Брэехус в настоящее время — бесспорная мировая чемпионка второго полусреднего веса. В возрасте 33 лет она выиграла каждые из своих профессиональных 27 поединков, семь из них нокаутом.

Корни бокса Брэехуса начались в возрасте 14 лет, когда она занялась кикбоксингом. К 2005 году, как боксер-любитель, Брэехус выиграл золотую медаль на европейском Чемпионате 2005 года, серебряную медаль на чемпионате мира 2005 и получила победу в75 из ее 80 матчей.

В 2009 году, когда она вошла в профессиональную схему бокса, то начала сразу претендовать на титулы. Сначала чемпионат мира WBC, женский титул в полусреднем весе WBA, WBO в 2010 году и Мировое Профессиональное название Федерации Бокса после выбивания Микэелы Лорена в 7-м раунде.

Брэехус боролась против некоторых самых жестких боксеров среди женщин в мире, включая Мию Сент-Джон в 2013 году, и победила ее. Непрерывный успех в боксе сделал ее первой женщиной в мире, которая имеет награды WBA, WBC, IBF и звания WBO одновременно.

Наталья Рагозина родилась 5 апреля 1976 года в городе Абай Карагандинской области Казахской ССР. В детстве мечтала стать стюардессой и фотомоделью. Но, оказавшись в самолёте, поняла, что боится летать.

Свой путь в большой спорт Наталья начала с лёгкой атлетики. Специализировалась в беге на средние дистанции. Закончила спортивный интернат города Караганды. В бокс она попала случайно, и первый же спаринг закончился разбитым в кровь лицом. С этого обидного поражения от мальчишки и началась карьера знаменитой боксёрши.

За свою боксерскую карьеру Наталья Рагозина провела 22 боя, в которых одержала 22 победы. Тринадцать поединков завершились нокаутом соперниц. Двадцать третий по счету бой, который должен был состоятся 18 июня 2011, отменён из-за отказа всех претенденток.

Благодаря тому, что женщины недавно получили право принимать участие в Абсолютном бойцовском чемпионате, боксёрши и мастера боевого искусства женского пола находятся в самом центре внимания. Несмотря на то, что женский бокс освещается не так пристально как другие виды спорта, он существует уже более века. Первый матч женского бокса в Америке состоялся в 1876 в Нью-Йорке. Матчи женского бокса с Кэти «Кэт» Дэвис (Cathy ‘Cat’ Davis) даже транслировались по телевидению в 1970-ые годы. Тем не менее, лишь в 1990-ые годы в этом виде спорта появились такие суперзвёзды, как Лейла Али (Laila Ali), Кристи Мартин (Christy Martin), Дейдра Гогарти (Deirdre Gogarty) и Лючия Рийкер (Lucia Rijker). После того, как женский бокс был исключён из Олимпийских игр на долгое время, его заново официально включили в Летние Олимпийские игры 2012 года.

На сегодняшний день боксёрши блистают в лучах славы на ринге и делают себе имя по всему миру. Среди множества выдающихся боксёрш в истории есть восемь, которых смело можно назвать лучшими.

8. Лейла Али

Лейла Али лучше всего известна как дочь Мохаммеда Али (Muhammad Ali). Она долгое время жила в тени своего отца, пока она не взошла на боксёрский ринг. В возрасте 21 года Али сразилась с Эйприл Фаулер (April Fowler) и отправила её в нокаут за 31 секунду.

Карьера этой боксёрши ростом в 178 сантиметров мгновенно взлетела ввысь. Она отправила в нокаут 21 из 24 своих противников. В 2002 году Международная ассоциация бокса (International Boxing Association) удостоила её звания чемпионки во втором среднем весе (Super Middleweight Champion), а в 2005 году она завоевала такой же титул уже в Международной федерации женского бокса (International Women’s Boxing Federation).

Лейла Али участвовала в поединке против Джеки Фрейзер-Лайд (Jacqui Frazier-Lyde), дочери Джо Фрейзера (Joe Frazier), в ходе первого матча женского бокса, транслировавшегося платно. Она победила в этом бою и в последующие годы сумела завоевать титул Чемпионки в Полутяжёлом Весе (Light Heavyweight) по версии Международной федерации женского бокса. Несмотря на её высокий процент побед, Али критиковали за то, что она избегала сложных боёв и отказывалась сражаться с теми оппонентками, которые могли её победить.

7. Миа Сент-Джон (Mia St John)

Успех Мии Сент-Джон в боксе пришёл к ней, когда ей было всего лишь шесть лет, и она начала принимать участие в соревнованиях по тхэквондо. Получив чёрный пояс в тхэквондо, Мия занялась профессиональным боксом в 1997 году. Она отправила свою первую соперницу в нокаут менее чем за минуту, что закрепило её отменную репутацию в мире бокса. Следующие четыре года она участвовала в боях «на разогреве» перед матчами Оскара Де Ла Хойя (Oscar De La Hoya).

Миа Сент-Джон приняла участие в 47 профессиональных матчах до того, как сразилась с Лиз Дрю (Liz Drew). Этот матч помог ей получить титул Чемпионки Мира в Лёгком Весе Международной федерации женского бокса. Практически сразу после этого Сент-Джон сразилась с Донной Бигерс (Donna Biggers) и завоевала титул Чемпиона Европы в Лёгком Весе по версии Международной ассоциации бокса. В возрасте 40 лет Сент-Джон провела бой в Мексике и одержала победу в международном чемпионате по боксу (international boxing championship), организованном Всемирным боксёрским советом ВБС (WBC). Наконец, в возрасте 45 лет, Миа Сент-Джон одержала победу в матче против Кристи Мартин (Christy Martin), став в Чемпионате Мира по Боксу во втором среднем весе (Super Welter Weight Championship of the World).

За свою карьеру Миа Сент-Джон сразилась в 60 матчах и одержала победу в 47 из них, причём 18 побед она одержала, отправив своих оппоненток в нокаут.

6. Кристи Мартин

Кристи Мартин попала в заголовки газет в 2010 году, когда её бывший муж, Джеймс Мартин (James Martin) пырнул её ножом и выстрелил в неё из пистолета во время ссоры в их доме. Однако ещё до того, как её личная жизнь приковала к себе внимание средств массовой информации, Мартин была одной из самых выдающихся боксёрш в истории. Приняв участие в общей сложности в 57 боях, она одержала победу в 49 из них. Ещё более впечатляющим оказался тот факт, что 31 победу из 49 она одержала, отправив своих оппоненток в нокаут.

Первый реальный прорыв в карьере Кристи Мартин произошёл тогда, когда она сразилась в жестоком матче «на разогреве» против Дейдры Гогарти в 1996 году перед основным матчем Тайсона-Бруно (Tyson-Bruno). Мартин также известна своими боями против Мии Сент-Джон. Оба боя считаются одними из лучших матчей женского бокса в истории, несмотря на то, что Мартин одержала победу лишь в одном из них. Последний бой Мартин состоялся 2 сентября 2009 года против Дакоты Стоун (Dakota Stone). С момента ареста своего мужа Мартин обратила свою бойцовскую карьеру в обучение женщин самозащите.

5. Энн Вулф (Ann Wolfe)

Энн Вулф лучше всего известна по своему боевому стилю, похожему на стиль Тайсона, а также по своей способности наносить мощные удары. На самом деле её победа над Вондой Вард (Vonda Ward) считается одним из «величайших нокаутов с одного удара за всю историю женского бокса». Исторический нокаут Вулф в бою с Вондой Вард не был единственным, когда Вульф одерживала победу, отправляя оппонентку в нокаут. Вульф приняла участие в 26 матчах, в 16 из которых она отправляла своих оппоненток в нокаут.

Рост Вулф составляет 180 сантиметров. До того, как Вулф удалось пробиться в профессиональный бокс 17 октября 1998 года, она приняла участие в Национальном Чемпионате США по Женскому Боксу в 1998 году в качестве любителя. Вскоре после старта своей карьеры Вулф начала одерживать одну победу за другой, выиграв в 24 из 26 боёв. Её карьера продолжала идти в гору вплоть до 2006 года, когда она оставила карьеру боксёрши, одержав победу над Лизой Эстед (Lisa Ested). После окончания своей карьеры в профессиональном боксе Энн Вулф стала тренером для боксёров и боксёрш.

4. Реджина Хальмих (Regina Halmich)

Реджина Хальмих, которая широко рассматривается как женщина, популяризировавшая в Европе, может похвастаться долгой и успешной карьерой. До того как она впервые ступила на боксёрский ринг, Хальмих работала в адвокатской конторе в Германии. Она бросила свою работу в 1993 году и стала профессиональной боксёршей. В своём первом бою Реджина Хальмих одержала победу в 5-ом раунде. Она продолжала принимать участие по крайней мере в трёх боях в год и сохраняла этот темп на протяжении всей своей карьеры. За 13 лет, которые она провела на боксёрском ринге, она приняла участие в 56 боях и одержала победу в 54 из них. Реджина Хальмих завершила свою карьеру в профессиональном боксе 30 ноября 2007 года, чтобы стать комментатором на телевидении. В январе 2008 года Хальмих получила награду за «Лучшее достижение 2007 года» от WBAN.

3. Ронда Роузи (Ronda Rousey)

Ронда Роузи попала в заголовки газет не только благодаря своему свирепому стилю борьбы, но также благодаря своим достижениям в Голливуде. Боксёрша и мастер смешанных боевых искусств недавно снялась в фильмах «Форсаж 7» и «Антураж». Она снялась для обложки «Sports Illustrated», выпустила книгу мемуаров и стала лицом компании «Reebok». Однако помимо своей Голливудской славы, Роузи многого добилась и на боксёрском поприще.

В возрасте 28 лет стала лучшим бойцом смешанных боевых искусств среди женщин независимо от весовой категории, а также 5-ым лучшим бойцом Абсолютного бойцовского чемпионата. До того, как она стала чемпионкой в боксе, Ронда Роузи была чемпионкой по дзюдо. Она завоевала бронзовую медаль на Олимпийских играх 2008 года в Пекине. Через три года она начала свою карьеру под псевдонимом «Ударная Сила» (Strikeforce), победив в двух своих первых боях в первом раунде с помощью армбара, приёма подчинения, который она продолжила использовать в нескольких других матчах. Роузи стала первым бойцом женского пола в Абсолютном бойцовском чемпионате в 2012 году. Она ещё не потерпела ни одного поражения, одержав победу в 11 из 11 матчей, в которых она принимала участие.

2. Лючия Рийкер

Если бы карьеру боксёрши можно было бы охарактеризовать прозвищами, то ни одна из них не смогла бы похвастаться таким их обилием, как Лючия Рийкер. Её называли: «Самой опасной женщиной в мире», «Королевой Молнии», «Леди Али» и «Голландским истребителем». Рийкер действительно является легендой женского бокса.

Рийкер выросла в Голландии, где в возрасте шести лет она начала заниматься дзюдо. Она также добилась отменных результатов в фехтовании и даже стала чемпионом по фехтованию в молодёжной лиге Нидерландов. Лишь в возрасте 15 лет она начала изучать кикбоксинг, спорт, в котором она невероятно преуспела. Когда она добилась рекорда в боях кикбоксинга со счётом 37 побед и 0 поражений, Лючия Рийкер занялась профессиональным боксом.

В 1990-ые годы Лючия Рийкер провела в общей сложности 19 матчей. Она одержала победу во всех своих матчах, причём 14 из них были одержаны с помощью нокаутов. Она получила титул Чемпионки в Полусреднем Весе от Международной федерации бокса. Одержав 19 побед, Рикер не покинула профессиональный бокс, сказав, что она согласилась бы участвовать ещё в 1 бою – с Лайлой Али. Она была тренером Хилари Суонк (Hillary Swank) для фильма «Малышка на миллион» и также снялась в этом фильме.

1. Сесилия Браекус (Cecilia Braekhus)

Сесилия Кармен Линда Браекус (Cecilia Carmen Linda Braekhus), известная как «Первая Дама» бокса, на данный момент является бесспорной чемпионкой мира в полусреднем весе. Ей 33 года и за свою карьеру она не потерпела ни одного поражения, одержав победу в 27 своих профессиональных матчах из 27, причём в 7 из них она отправляла оппоненток в нокаут.

Любовь к боксу развилась у неё в возрасте 14 лет, когда она пристрастилась к кикбоксингу. В 2005 году, будучи боксёршей любителем, она получила золотую медаль на европейском чемпионате и серебряную медаль на мировом чемпионате, одержав победу в 75 из 80 матчей, в которых приняла участие.

В 2009 году, когда норвежская боксёрша попала в мир профессионального женского бокса, она начала массово получать титулы. Сначала она получила титул Чемпионки мира на Всемирном Боксерском Совете, Чемпионки в среднем весе во Всемирной боксёрской ассоциации, титул Всемирной боксёрской организации в 2010 году и титул Всемирной Федерации профессионального бокса после того, как она отправила в нокаут Микаэлу Лорен (Mikaela Lauren) в 7-ом раунде.

Браекус сражалась против самых свирепых боксёрш в мире, включая Мию Сент-Джон 2013 году, над которой она также одержала победу. Её непревзойдённый успех в мире женского бокса сделал её первой женщиной в мире, являющейся обладательницей стольких титулов одновременно.

Конец двадцатого века насыщен событиями разной категории, как хорошими, так и плохими. К первым относится новость, порадовавшая большой процент людей. Международная спортивная организация признала: бокс — женский наравне с мужским. Не всё получилось сразу, но постепенно бои, проводимые для начала на полурегулярной основе, официально были включены в программный список Олимпийских игр.

История возникновения

Впервые учёные столкнулись с упоминанием о боксирующих спортсменках в документах, относящихся к началу 18 века. Очевидцы того времени признавались, что поединки отличались особой степенью жестокости. Минуло две сотни лет, прежде чем бои между боксёршами обрели признание и начали проводиться относительно регулярно, но лишь к завершению минувшего столетия бокс, женский вид единоборств, стал завоёвывать сердца дам.

Первый официальный турнир

Первые крупные соревнования по боксу состоялись в конце 80-х годов 20 столетия. По истечении шести лет с этого события данный вид единоборства начали считать официальным видом спорта, после чего сформировалась федерация женского бокса в России.

В конце 90-х годов 20 в. в Афинах провели первый крупномасштабный турнир по боксу среди женщин. От каждой страны-участницы требовалась команда, состав которой должен был насчитывать не больше 5 спортсменок. Очень кстати в Рязани проходил мужской турнир, в рамках которого и состоялся отбор боксёрш.

На ринг осмелились выйти только шесть девушек, и тогда тренеры российской сборной столкнулись с препятствием, ведь формировать команду из этих спортсменок было несерьёзно. На выручку пришли тренеры по женскому кикбоксингу, заверившие коллег, что в данном виде единоборства есть достойные боксёрши, способные представить Россию на афинском турнире. Денег на организацию учебно-тренировочных мероприятий выделено не было, поэтому все относились крайне скептически к данному мероприятию, к тому же состав команды выглядел ненадёжно, однако три российские спортсменки стали победительницами турнира.

Список весовых категорий, в которых борются спортсменки:

До 51 кг — суперлёгкая.
От 52 кг и до 60 кг — лёгкая.
От 61 кг идо 75 кг — средняя.

Каждый новый день приносит в копилку данного поклонников. В отличие от мужского бокса, где каждый бой считается захватывающим, но жестоким, женский вид единоборств более мирный. Врачи и спортивные судьи зачастую прекращают бой раньше срока. Женский бокс для начинающих сегодня доступен практически в каждом городе, поэтому записаться в секцию может любая желающая.

Правила женского бокса

Поединки среди женщин длительно время проходили на полурегулярной основе, а публика воспринимала их как необычное, экзотическое развлечение. Но после признания женского бокса официальным видом спорта возник и свод правил, определяющих ход ведения боя.

Первое, на что следует обратить внимание, это одежда для бокса (женская). Любая спортсменка, желающая посещать тренировки по боксу для женщин, должна надевать майку, поверх которой крепятся протекторы, оберегающие грудь от сильных ударов. Корпус тела должен быть защищён, так как именно он является главной мишенью для ударов, наравне с головой, для защиты которой разработан специальный шлем - без него ни одну спортсменку не выпустят на ринг.

Длина поединка начинается от шести и заканчивается десятью раундами. Победа одной спортсменки над другой бывает чистой, но чаще всего судьи объявляют технические нокауты. Если этого не произошло, победительницу выбирают, подсчитывая количество результативных ударов.

Бокс - женский вид спорта - или фитнес?

Распространено мнение, что бокс среди женщин набрал популярность благодаря стараниям звёзд Голливуда, заметивших однажды, что тренировки по данному виду единоборств приносят лучший результат, нежели занятия фитнесом. Упражнения, выполняемые спортсменками во время тренировок в секциях, очень похожи на те, что используются в занятиях фитнесом, но, если копнуть глубже, можно понять, что тренеры по боксу заимствуют только методику. Главная задача спортсменок — отработать технику этого вида бокса.

Женский бокс, быстро набравший популярность как среди спортсменок, так и среди болельщиков, имеет столько же сходства, сколько и различий с мужским видом единоборства. Однако поединки между женщинами отличаются низкой жестокостью, что и помогло им завоевать сердца публики.

Внушительный список работ был проделан сотрудниками федерации женского бокса, чтобы сделать его доступным населению, и пусть общество ещё не до конца избавилось от предрассудков, касающихся женщин, занимающихся данным видом спорта, старания тренеров и организаторов не прошли впустую. Сегодня женщина редко встретит непонимание со стороны других людей, и ещё реже кто-нибудь осмелится оскорбить её, узнав о пристрастии к боксу.

«Женский бокс я не воспринимаю, — сказал как-то Сибирский Рокки, знаменитый боксер Руслан Проводников. — Как фитнес это здорово. Но смотреть, как девчонки бьют друг друга, мне неинтересно и неприятно».

Впрочем, бить друг друга часто бывает неинтересно и самим девушкам. На занятия боксом часто приходят по другим причинам.

«На бокс меня привело любопытство. Что это за вид спорта, про который говорят, что он не женский? — рассказывает журналист агентства «Р-Спорт» Елена Соболь. — До этого я имела дело с боксом по работе и представляла, что такое бои.

Оказалось, что это дико крутое занятие. Развивает все группы мышц и не утяжеляет тебя. Ты не наберешь здесь массу, но можешь очень прилично сбросить. Бокс является одним из самых энергозатратных видов. Это хороший способ добавить выносливости. И, самое главное, уверенности в себе. Может показаться невероятным, но это реально работает - в жизни, на работе.

Может, дело в том, что подсознательно ты начинаешь понимать, что можешь за себя постоять. Даже если доказывать это никогда не придется. А еще это очень крутая разрядка после офиса».

Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, и мы отправляемся в клуб Лены, «Академию бокса» в «Лужниках». В группе пять человек, и она - единственная девушка. Несколько барышень работают недалеко на тренажерах, еще две отрабатывают удары с грушей и вскоре уходят. На Лисберт Саландер, одну из самых известных поклонниц бокса в современной поп-культуре, ни одна из них не похожа. Очевидно, в женский бокс идут не только волчата с трудной судьбой.

Тренировка начинается с разминки, которую ведет Медина да Силва Амилкар, бывший профессиональный боксер и человек с отличным чувством юмора. «Смотри, на понтах бьет», — передразнивает тренер своеобразную манеру одного из парней держать руки и показывает ему, как надо.

Амилкар работает с мужчинами, женщинами и детьми. В клубе к нему часто отправляют начинающих: судя по этой тренировке, потому, что он умеет научить, не напугав.

Сначала идет работа со скакалкой, потом комплекс упражнений. Одно из них - когда нужно подпрыгнуть, а в полете повертеть попой, дается группе особенно трудно. При этом Амилкар, нехрупкий темнокожий товарищ, выполняет его с легкостью Бейонсе. «В боксе бьют этим», — поясняет он и хлопает себя по тазу.

«Хуже разминки ничего нет», — замечает Елена в конце, перебинтовывая пальцы.

«На бокс можно пойти, и не имея серьезной физической подготовки. Просто вначале будет сложнее, — поясняет она. — И набирать форму придется дольше.

Самое тяжелое время - это первые пара месяцев. На первых тренировках я реально «умирала». Кажется, что три минуты - столько длится раунд - это мало. Но когда все эти три минуты ты машешь руками по воздуху… Потом становится легче.

Тренировки постепенно меняют весь образ жизни. Ты начинаешь правильно питаться. Кто-то увлекается спортивным питанием. Перед началом тренировок хорошо бы пройти медобследование, чтобы тебе определили нужный уровень нагрузки. Сердечко у всех разное».

Разминка длится около 25 минут, и трудно не заметить, что единственная девчонка работает едва ли не усерднее всех парней. «Бойцовский характер», — соглашается со мной тренер Амилкар.

Потом группа надевает перчатки и разделяется. Ринг сегодня занят группой единоборств. В углу скучает резиновый мужской торс с головой, на котором отрабатывают удары. Здесь его по-дружески зовут Андреем. Парни встают в пару отрабатывать удары, Лена идет к груше.

К тому времени в зале остается всего одна девушка-боксер, но она новенькая, и поставить их вместе тренер не рискует.

«Никто не требует от тебя сразу выходить на ринг против сильных девчонок, — отмечает Лена. — На самом деле от начала тренировок даже до спарринга, не говоря уже о первом бое, нужно работать и работать. То, что с первой же тренировки ты выйдешь с разбитым носом, — это стереотип.

Во-первых, любительский бокс подразумевает шлемы. К тому же не зря говорят, что этот спорт — это в первую очередь искусство защиты. Тренеры сразу начинают этому учить: наряду с ударами ты начинаешь отрабатывать увороты, нырки и т.д. Когда работаешь в паре на тренировках, никто не стремится нанести травму. Там стоит задача отработать удар. Мы не ловим друг друга исподтишка, как бывает в реальных боях. А когда выходишь на более серьезный уровень, перестаешь бояться синяков».

С грушей работают короткими сериями. Вторая девушка в зале, хрупкая и тонкая, обращается со снарядом бережно, словно в конце тренировки собирается накормить его супом. С таким выражением обычно отвешивают шуточный удар молодым людям на свидании. Тренер, похоже, видит такое не впервые и спокойно призывает бить пожестче.

«Не все со временем выходят на бои, — говорит Соболь. — Кто-то, как я, приходит и сразу говорит: хочу! Турниров даже между московскими школами организуется очень много.

А так одни девчонки приходят, чтобы просто подтянуться, другие - чтобы прибавить силы. Бывают такие тоненькие, что думают: как она вообще сможет ударить? Кто-то хочет доказать что-то своим молодым людям. Такое тоже бывает. Или он занимается и подтягивает с собой девушку.

У нас одно время была чисто женская группа, но я часто приходила пораньше или оставалась, чтобы застать и мужскую тренировку - работать с более сильными всегда интересно. Поначалу ребята, конечно, смотрели косо. Но потом мы постояли в спаррингах - и они меня зауважали. Это классно - в компании сильных мужчин чувствовать себя равной. Но и помогать новеньким девушкам тоже здорово. Количество девушек меняется. Бывает четыре-пять, бывает две-три. Не все остаются надолго».

У девушек перчатки красные или синие, у парней - в основном черные. Никакого специального разделения по цвету у производителей нет. Просто каждый выбирает, что ближе. Розовые, как выясняется, тоже бывают. Кстати, всем желающим попробовать бокс стоит иметь в виду: с длинным маникюром придется распрощаться — в перчатках будет неудобно.

В раздевалке девушек мотивируют на тренировки боксерские фото Дженнифер Лопес и Хилари Суонк в ее знаменитой роли из «Малышки на миллион». Знаменитая девушка-боксер, ирландка Кэти Тэйлор выглядит не хуже голливудских актрис и тоже отлично бы здесь смотрелась, но рейтинг узнаваемости у нее, видимо, ниже.

«Что касается экипировки, вначале, когда обучают базовым движениям, нужны только спортивная форма и кроссовки, — поясняет Елена. — Потом их желательно заменить на боксерки: у них очень тонкая подошва и хорошая фиксация ноги. Можно сразу начинать заниматься в них.

Чуть позже, когда начинается работа с грушей, приобретаются бинты, чтобы фиксировать пальцы, и перчатки. Они все весят по-разному, так что лучше подобрать под себя. Женские обычно весят 8-10 унций. Кто-то любит ходить со своей скакалкой, это популярное на боксерских тренировках упражнение. Но это не обязательно. Если дело доходит до спаррингов - то шлем и капа.

Цена на приличные перчатки начинается от полутора-двух тысяч - и до трех-четырех. Служат они долго. Шлем стоит чуть дороже, но не сильно. Бинты стоят 100-150 рублей. Тысяч за 10 можно нормально экипироваться.
Стоимость самих тренировок зависит от клуба. В Москве есть и очень бюджетные, и подороже. Если человек настроен заниматься серьезно, выгоднее приобрести годовой абонемент».

С другими новостями, материалами и статистикой вы можете ознакомиться на бокса и ММА.