Массаж лица по Жаке: польза, техника выполнения, противопоказания. Щипковый массаж лица Китайский щипковый массаж лица

Массаж по Жаке - это лечебный массаж лица, выполняемый щипковой техникой. Он назначается по рекомендации врача-косметолога и помогает существенно улучшить состояние кожи и скорректировать овал лица.

Что такое массаж по Жаке

Этот вид массажа был впервые применён французским дерматологом Л.М.Л.Жаке для восстановления кожи после перенесённых кожных заболеваний. Активное воздействие на кожу вызывает приток крови к тканям и способствует ускорению процессов регенерации. Однако во время лечения оказалось, что массаж также эффективно борется с возрастными изменениями. Во время процедуры стимулируются сальные и потовые железы, усиливается микроциркуляция, что приводит к скорейшей регенерации и укреплению тканей. Поэтому массаж по Жаке не только борется с последствиями кожных заболеваний, но и имеет лифтинг-эффект.

Щипковый массаж - это эффективный метод для восстановления проблемной кожи

Когда может быть полезна лечебная процедура для лица

Процедура применяется в первую очередь для лечения жирной, проблемной кожи.

Жаке применял щипковый массаж для реабилитации кожи после следующих кожных заболеваний:

• акне;
• шрамы и рубцы;
• комедоны и угревая сыпь;
• нарушения кровообращения участков кожи;
• чрезмерная активность сальных желёз;
• себорея;
• гиперпигментация.

Косметологи, практикующие массаж по Жаке, после проведения курса процедур отмечают такие положительные эффекты, как:

• устранение очагов воспалений;
• снижение гиперпигментации участков кожи и восстановление здорового цвета лица;
• устранение сальности кожи;
• избавление от угрей, акне и снижение вероятности из появления;
• удаление рубцов и шрамов;
• повышение тонуса мышц;
• коррекция овала лица.

массаж по Жаке применяется не только для лица

Стоит заметить, что эта массажная техника может применяться не только для лечения проблем кожи лица. Щипковый массаж используют также на коже груди, спины и бёдер.

Противопоказания для проведения щипкового массажа

Применять данную методику массажа можно не всем. Существует ряд ограничений из-за активного воздействия на кожные покровы.

Так, массаж по Жаке противопоказан в следующих случаях:

• если имеются повреждения кожи в зоне воздействия;
• при невралгии, воспалении тройничного нерва;
• при инфекционных процессах и наличии очагов воспаления на коже;
• при куперозе;
• при тяжёлой форме гипертонии;
• при экземах, хронических дерматозах и аллергии;
• при повышенной болевой чувствительности.

Техника выполнения: описание и схема

Перед началом процедуры необходимо снять макияж и очистить кожу. Массажист обязан тщательно обработать руки антисептиком.

Продолжительность сеанса до 15 минут, а для тонкой кожи - всего 5–7 минут. Курс обычно состоит из 10–15 сеансов, которые повторяются через полгода. Техника массажа предполагает его выполнение с помощью указательного и большого пальцев в трёх вариантах:

1. Глубокие щипки (захваты) кожи;
2. Разминание кожи и лицевых мышц;
3. Надавливание и вибрации.

При этом специалист активно разминает ткани, избегая области вокруг глаз, что способствует рассасыванию воспалений. Щипки проводят активно, без использования массажных кремов, которые будут мешать правильному захвату. Очень часто при массаже Жаке используют тальк. Движения проходят строго по массажным линиям лица:

Во время массажа воздействие на кожу проводится по массажным линиям

1. Начинают массажные движения с шеи. Активными движениями кожу разминают, двигаясь от зоны декольте к подбородку, и затем от ушей вниз к плечам. Голова должна быть максимально откинута назад. Воздействие на эту зону позволит уменьшить дряблость кожи.
2. Зону подбородка массируют самыми интенсивными движениями от центра подбородка до мочек ушей, проходя вдоль нижней челюсти. Эти воздействия помогут убрать второй подбородок и скорректировать овал лица.
3. Области от уголков рта до мочек ушей подвергаются умеренным щипкам, что позволяет уменьшить глубину носогубных складок.
4. Проработка кожи от середины носа в сторону ушей вернёт здоровый румянец. Большое внимание уделяется разогреву и разминанию мышц для подтягивающего эффекта.
5. В зоне вокруг глаз щипки не используют, кожа массируется слегка. На кожу под бровью воздействуют, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему. Под глазами массируют по направлению от виска к переносице.
6. Область от центра лба в стороны массируется с вибрацией и разминанием. Это поможет разгладить мимические морщины.

Видео: Как выполняется в салоне

В мире существует множество техник и видов массажа, но некоторые люди отдают предпочтение массажу лица по Жаке. Это отличный способ избавиться от проблемной кожи, поэтому на сегодняшний день он имеет высокую популярность среди посетителей массажных салонов.

Что представляет собой щипковый массаж

Происхождение этого вида массажа берет свое начало во Франции. Его название произошло от французского дерматолога Леонарда Жаке. Как известно, основой щипкового массажа является пощипывание. Сама процедура характеризуется агрессивными и глубокими манипуляциями, при которых затрагиваются самые глубокие подкожные слои. Благодаря этому результат всегда поражает.

В современной жизни эта методика широко применяется в косметологии. Она помогает справиться с множественными проблемами, которым подвергается кожа лица. На самом деле, щипковая техника зародилась еще в древнем Китае и используется уже много столетий. Китайские девушки таким способом подтягивали кожный покров в области шеи, корректируя контур лица, но в действительности щипковых действий не совершали, потому что у китайцев кожа и так выглядит эластичной и плотной. Такие манипуляции на лице совершать довольно сложно и болезненно.

Со временем техника китайского щипкового массажа совершенствовалась, использовалась в медицине и дошла до наших дней.

Когда необходим щипковый массаж лица

Лечебный и косметологический щипковый массаж лица по Жаке отлично помогает при различных патологических заболеваниях кожи, а также эффективно устраняет проблемы, связанные с косметологией. Его применение необходимо при следующих обстоятельствах, а также болезнях:

• Проблемы с кожей в подростковом периоде;
• Гиперкератоз;
• Шрамы, ссадины;
• Угри или сыпь, возникающая при воспалениях;
• Образование кисты при гиперкератозе;
• Милиумы;
• Перебои системы кровотока;
• Появление морщин у взрослых людей;
• Жирность кожного покрова;
• Подкожные скопления крови и лимфы;
• Наличие застойных участков.

Если массаж выполняет квалифицированный специалист, знающий свое дело, то через 3-4 сеанса уже будет заметен неплохой результат. Массаж по Жаке очень эффективен, помогает избавляться от различного рода нарушений, особенно если процедура производится регулярно, а не только тогда, когда возникают проблемы с кожей. Как и многие методики лечения заболеваний, безобидный массаж тоже имеет свои недостатки.

Противопоказания

Как описано выше, щипковый процесс обладает довольно интенсивным воздействием на кожный покров, захватывая глубокие слои дермы. В некоторых случаях это может пагубно повлиять на состояние здоровья, привести к некоторым осложнениям, нарушив кожную структуру. Чтобы избежать неприятных последствий, стоит учитывать факторы, которые ограничивают применение данной процедуры:

• Не рекомендуется делать массаж, если кожа имеет значительные повреждения открытого характера;
• Наличие бородавок на лице;
• Ряд неврологических нарушений, связанных с чувствительностью кожного покрова;
• Высокая температура;
• Инфекционные сыпи, подобные герпесу;
• Воспаление кожи лица;
• Наличие аллергических сыпей;
• Сосудистые заболевания;
• Различные хронические болезни при тяжелых стадиях развития;
• Варикозные нарушения кровеносных сосудов;
• Гипертонические заболевания;
• Кожные нарушения, связанные с гниением;
• Вирусные болезни;
• Повышенный болевой порок;
• Не рекомендуется делать массаж при наличии волосяного покрова на лице (у мужчин).

При несоблюдении этих правил, щипковый процесс способен привести к возникновению гематом, вызвать покраснение кожи. Поэтому лучше не игнорировать этот список противопоказаний, чтобы не нанести вред кожным покровам на лице. В противном случае можно угодить в больницу.

Техническое руководство выполнения массажа по Жаке

Наблюдая за выполнением манипуляций при щипковом процессе, на первый взгляд может показаться, что в этом нет ничего сложного, и практически каждый желающий сможет осуществить данную процедуру. Однако не все так просто – техника требует особых навыков, которые подразумевают определенную интенсивность, силу надавливания и сноровку. Сама методика массажа основана на трех видах воздействия:

1. Разминание кожной поверхности – подготовка к основным манипуляциям;
2. Щипки – глубокие захваты кожного покрова, осуществляемые пальцами рук;
3. Вибрация – совмещение надавливания и щипкового воздействия.

Перед тем как начать массажные процедуры, исполнитель обязан выполнить ряд действий, которые необходимы для обеспечения безболезненности процесса, а также его безопасности:

• Первым делом массажист обязан обработать руки антисептическим веществом, предварительно вымыв их с мылом;
• Провести очистку лица;
• Разогреть кожу (подразумевается предварительная разминка);
• После разогрева приступить к выполнению основных действий. Осуществлять щипки быстро, интенсивно, сохраняя определенный ритм. Они выполняются в таком порядке: лоб, щеки и нижний участок лица. Захват кожного покрова осуществляется двумя пальцами – большим и указательным. Постепенно он должен становиться более проникновенным, затрагивать глубокие подкожные слои;
• После этого необходимо сменить щипковые воздействия на вибрационные. Движение осуществляется в том же порядке;
• Процесс должен заканчивать расслабляющими движениями, как при разминке;
• После массажа лицо смазывают успокаивающим кремом.

Если правильно выполнять щипки, учитывая все нюансы, то классика выполнения принесет только чувство удовольствия, доставляя пациенту приятные расслабляющие ощущения. При неправильном выполнении можно легко травмировать кожу, нарушив ее структуру.

Важно! Было замечено, что щипковые движения своей техникой выполнения похожи на процесс выдавливания прыщей. При наличии угрей, их внутренняя жидкость действительно прорывается на поверхность благодаря сильному надавливанию или сжиманию.

Каков должен быть эффект

Если пациент прошел полный оздоровительный курс массажа, следует ожидать следующих результатов:

• Понижение состава подкожных жиров;
• Устранение воспалительных процессов;
• Разглаживание мышц лица;
• Частичное исчезновение пигментных пятен;
• Свежесть кожного покрова;
• Ликвидация различного рода прыщей;
• Коррекция контура лица;
• Пропадание шрамов и ссадин;
• Подтяжка и эластичность кожи.

Если регулярно выполнять массажные процедуры, то эффект от массажа по Жаке значительно усиливается. Обычно после таких результатов люди чаще начинают посещать косметические салоны. Результаты оправдывают себя, ведь потраченное время и средства могут принести не только омолаживающий эффект, но и улучшить общее состояние здоровья, дать позитивные эмоции.

Чтобы массаж оказал максимальный положительный результат, необходимо прислушиваться к советам специалистов. Техника массажа на лице имеет множество нюансов, которые помогут достичь желаемого эффекта.

• Во-первых, каждый специалист знает, что нормальный массаж не должен длиться более 15 минут;
• Нередко в массажных салонах встречаются новички, которые по неопытности, могут довести состояние кожи до покраснения. При этом может возникнуть неприятное чувство жжения. Если такое случилось, необходимо немедленно прекратить все манипуляции;
• Иногда человек не может позволить себе посещение косметологических салонов. Но это не означает, что данная процедура совершенно недоступна. Такой массаж можно делать в домашних условиях, посмотрев обучающее видео. Конечно, с первого раза может ничего не получиться, однако, если потренироваться, можно добиться желаемых результатов. Главное, соблюдать последовательность, выдерживая определенный ритм согласно правилам;

• Помимо физического воздействия на кожный покров лица, щипковый массаж Леонарда Жаке подразумевает применение специальных масел, дополняющих эффект;
• Необходимо учесть, что интенсивность действий не позволяет использовать данную методику вокруг глаз;
• Полноценный курс оздоровления составляет 15-20 сеансов. При этом процедура должна выполняться в течение 10-15 минут, 2 раза в неделю;
• Для поддержания отличного состояния кожи достаточно проходить два курса в год;
• На протяжении некоторого времени не рекомендуется выходить на свежий воздух. Кожа на лице должна остыть, для этого можно применять различные тонизирующие крема. Покраснения на лице сходят не сразу. Если не было никаких затруднений, на отдых хватает пару часов.

Если массаж выполняется самостоятельно в домашних условиях, манипуляции выполняются правильно, то на четвертый день можно заметить значительные улучшения. Если этого не произошло, лучше прекратить процедуру, обратившись к специалисту за консультацией. Возможно, обучающий источник не дал полноценных знаний, либо что-то было упущено, но если все получилось, и вы самостоятельно можете исправить проблемы с кожей вашего лица, это очень замечательно. Такие навыки помогут сэкономить время и финансы.

Важно! Стоит помнить, что массаж лица по Жаке ранее использовался в медицинских целях. Поэтому его не нужно воспринимать как омолаживающую методику. Основной его целью является устранение различных патологических изменений, которые больше относятся к дерматологии, чем к косметологии.

Эффективная косметологическая, оздоровительная и лечебная процедура массажа кожи лица методом Жаке качественно улучшает состояние проблемных участков кожи. Оказывает профилактическое и терапевтическое действие при курсовом проведении (минимум 10 сеансов).

Массаж по Жаке — это лечебный массаж, нормализующий функцию желез кожи и улучшающий микроциркуляцию подкожных тканей. Эффективно устраняет заболевания и проблемы, связанные с повышенной жирностью кожи, с успехом применяется для лечения заболеваний себореей, угревого высыпания и постакне.

Преимущество метода – определенный список медицинских показаний для применения массажа, при которых достигается оздоровительный эффект, что вызывает доверие к процедуре и предлагающим ее специалистам.

Назван массаж в честь автора — французского врача-дерматолога Л. Жаке, изложившем основные принципы метода в конце 19 столетия. История щипкового воздействия на ткани берет свое начало в медицине древнего Китая, которое применялось на различных участках тела, кроме лицевой зоны. Французский ученый объединил китайские техники с западными в идее лечений болезней кожи лица.

Отличительная особенность — использование довольно болезненной интенсивной техники щипков. Щипки позволяют прорабатывать кожу и ткани на глубоких уровнях, которые не подвергаются воздействию классического массажа. Ускоряется восстановление тканей, благодаря воздействию, усиливающему приток крови, и улучшающему процессы обмена веществ.

В методе применяются три основных массажных приема:

• щипковые движения;
• разминания с поглаживаниями для разогрева;
• вибрации с надавливаниями.

Все методы чередуются по мере воздействия между собой. Главными являются щипковые воздействия, выполняемые подушечками пальцев, – большого и указательного. Интенсивность щипков граничит с болевым порогом, иногда превышает его. Все массажные движения должны выполняться плавно.

В некоторых случаях методика применяется для лечения заболеваний зон груди, спины, в районе бедер. Проводится с применением талька, без масел и кремов, чтобы избежать скольжения пальцев при щипковых движениях. Выполняется строго по определенным массажным линиям.

Длительность сеанса составляет 10-15 мин. и напрямую связана с толщиной кожи. Чем тоньше кожа, тем меньше длительность массажа. Лучшее время для процедуры – вечернее, после окончания массажа нежелательно наносить макияж. Движения пальцев плавные и интенсивные. Не допускается растягивание и оттягивание кожи.

Принцип действия

Техника выполнения процедуры требует особых знаний расположения массажных линий и навыков проведения приемов массажа. Неправильные дилетантские действия массажиста могут привести к обратному эффекту и дать результаты противоположные ожидаемым.

• Во время сеанса используются 3 основных приема массажа: поглаживания с разминанием, прощипывание слоев кожи, вибрация и надавливание.
• Процедура проводится энергичными щипковыми движениями, разминаниями и вибрацией с проработкой подкожно-жировой ткани указательным и большим пальцами.
• Активно проминаются все участки, кроме участков вокруг глаз.
• Движения щипками по воздействию напоминают выдавливание угрей с выделением содержимого на поверхность кожи.
• Глубокое воздействие на ткани усиливает кровообращение и ускоряет обмен веществ.
• Происходит улучшение снабжения клеток кислородом.
• Стимулируется процесс регенерации на уровне клеток, нормализуется работа сальных желез.
• Устраняются застойные очаги. Предотвращается скопления гноя и развития воспалений кожи.
• Уходит пигментация и неровности цвета лица.
• Укрепляются мышцы, наблюдается улучшение тонуса кожи.
• Действие массажа при сочетании с чисткой кожи усиливает оздоровительный результат.

Показания

Массаж по Жаке – техника для оздоровления и профилактики, способствующая лечению кожных заболеваний и предупреждающей их развитие. Способствует оздоровлению и ускоряет восстановление тканей кожи. Назначается врачом-косметологом после предварительного осмотра кожи пациента.

Применяется при следующих показаниях:

Противопоказания

Массаж по Жаке (щипковый массаж) является медицинской процедурой, поэтому имеет некоторые противопоказания.

Беременность и лактация не являются противопоказаниями, но массаж следует проводить с осторожностью. Длительность процедуры должна быть не более 10-15 мин, при сильном покраснении кожи требуется моментальная остановка действий массажиста.

Массаж является глубоким и довольно агрессивным, пренебрежение ограничениями и противопоказаниями может привести к появлению гематом и возникновению других ухудшений состояния кожи.

Возможные осложнения

Массаж по Жаке является безопасной техникой при условии выполнения квалифицированным специалистом.

При условии несоблюдения правил выполнения процедуры могут возникнуть осложнения:

• усиление жирности кожного покрова;
• усиление заболеваний кожи;
• увеличение угревого высыпания;
• появление или усиление растяжек кожи, которые приводят к образованию морщин;
• понижение тонуса кожи;
• нарушение контуров лица.

Подготовка

Последовательность выполнения массажа

Движения производятся четко и строго по существующим определенным линиям массажа, чтобы получить желаемый лечебный эффект и не навредить коже.

Щипковой техникой сначала задействуется только поверхностный слой кожи. Каждое следующее повторяющееся движение сопровождается усилением глубины и силы захвата. Цели воздействия щипками – стимулировать кровоток и усилить обменные процессы, раскрыть поры, удалить творожистую массу и стержни из сальных желез.

Приемы, применяемые в массаже, характеризуются сложностью выполнения, требуют правильного подбора интенсивности и соблюдения правильного движения по линиям. Поэтому очень важен высокий профессионализм специалиста.

После проведения качественного сеанса на коже появляется теплое ощущение. Крем хорошо впитывается в проработанную кожу, с высокой усвояемостью активных ингредиентов. Выходить на улицу можно не ранее, чем через 2 ч после процедуры. Запрещено наносить макияж в течение нескольких часов. Поэтому лучше проводить процедуру в вечернее время, не планировать после нее выход в свет.

Техника проведения по линиям от шеи

Проработка линий от подбородка

• Голова приподнята и слегка наклонена назад.
• От середины подбородка проводят поглаживания пальцами по зоне нижней челюсти в направлении мочек ушей.
• Затем щипковыми воздействиями по этим линиям, увеличивая силу щипков больше, чем по линиям шеи.
• Движения щипками нужно чередовать с вибрацией, закончить поглаживанием.
• Способствует предупреждению возникновения двойных подбородков, улучшает контур лица.

По линиям от носа

• Поглаживание по линиям от уголков губ в направлении к уху.
• Легкие щипки пальцами по этим линиям уменьшают глубокие морщины.
• Прорабатывать необходимо одновременно двумя руками обе стороны лица.
• После этого — от центра носогубного треугольника к ушным мочкам.
• Провести пощипывание дорожки от крыльев носа в направлении уголков рта.
• Линию, начиная от крыльев носа через скулы до ушных раковин нужно разрабатывать умеренно, сохраняя упругость. Восстанавливаются контуры щек.
• Щипки от средней части носа к ушам возвращают коже здоровый румянец.
• Массаж следует проводить умеренно-глубокими защипами, чередовать с вибрацией.
• Закончить поглаживаниями вдоль массажных линий.

По линиям, идущим от межбровных впадин

Зона глаз

• В области глаз проводится мягко, аккуратно и осторожно.
• Проработка верхнего века идет от внутреннего к наружному уголку глаза, нижнего – по линии в обратную сторону.
• Поглаживания, легкие надавливания и умеренные вибрации.
• Допускаются легкие пощипывания без болезненных ощущений.
• Запрещено оттягивание кожи в области глаз, избегать глубоких захватов тканей.

Проведение сеанса самостоятельно

Массажировать кожу по Жаке, правильно на нее воздействуя, может только специалист с медицинским образованием , который точно знает техники воздействия и расположение линий массажа. И способен рассчитать интенсивность воздействий, исходя из индивидуальных особенностей лица и кожи пациента.

Важны навыки и большой практический опыт. Массаж, проводимый с целью избавления от определенных проблем кожи, желательно подбирать и проводить специалисту. Самостоятельное проведение процедур в таких случаях нежелательно.

Упрощенный вариант процедуры можно проводить самому для себя дома, если есть базовые знания и будут соблюдены правила массажа – ни сдвигать, ни растягивать кожу лица.

Для понимания правильности самостоятельной техники будет целесообразно посещение массажного салона 1 или 2 раза для запоминания ощущений, возникающих при проведении массажа опытным и квалифицированным специалистом.

Описание упрощенного домашнего массажа:

Оказываемый эффект

Положительные изменения при проведении курсового лечения кожи массажем будут видны уже в конце третьего сеанса.

Достижение стойкого эффекта наблюдается после прохождения курса процедур:

Дополнительно – снимает напряжение, что способствует избавлению от стрессов. Укрепляет защитные силы организма, борясь с заболеваниями.

Результаты остаются в течение длительного периода времени. Курс процедур составляет от 10 сеансов ежедневно и может длиться до 20 — дважды в неделю. Чтобы закрепить эффект, желательно повторять 2 раза в год, с перерывом не менее 3 месяцев.

Довольно болезненная, но полезная лечебно-косметологическая процедура — массаж по Жаке. Не очень приятна по ощущениям во время сеанса, но эффективна и результативна. С помощью щипковых воздействий устраняются кожные дефекты, происходит омоложение тканей и общее улучшение состояния кожи лица.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о массаже лица по Жаке

Техника выполнения массажа по Жаке:

Массажные техники для лица чаще всего построены на нежных, щадящих кожу приемах, и косметологи регулярно предупреждают о негативных последствиях интенсивного растягивания кожи даже при нанесении крема. Тем интереснее узнать, что массаж лица по Жаке, основанный на довольно агрессивных защипываниях кожи и подкожных слоев, с каждым годом становится все популярнее именно благодаря заметному результату.

Китайский и французский варианты массажа

Изобретение щипковой техники массажа приписывают французскому врачу-дерматологу Леонарду Жаке. Его имя она до сих пор и носит. На самом деле техника щипкового массажа известна уже несколько столетий и активно практикуется в клиниках, специализирующихся на методах китайской народной медицины. Единственным новшеством, предложенным французом, можно назвать только наложение приемов работы китайских массажистов на массажные линии лица, так как защипывания, захваты и вибрации на родине массажа до него применялись по всему телу именно кроме лица.

Китайские красавицы самостоятельно подтягивали контур лица щипками по подбородку и шее, но растягивать лицо не решались. Хотя возможно, это связано с особенностями внешности восточных народов, для которых полнота и отечность – скорее исключение, а проведение щипковых приемов на плотно натянутой коже затруднено.

В любом случае «первооткрывательство» щипковой техники массажа лица плотно закрепилось за французом, который детально описал ее в своих трудах в конце 18-го века.

к оглавлению

Показания и противопоказания

L. М. L. Jacquet (1860–1914), создавая методику щипкового массажа, не рассчитывал, что ее будут применять в косметических целях и для профилактики возрастных изменений кожи. Целью разработок была профилактическая техника, способствующая скорейшему восстановлению кожи после лечения дерматологических заболеваний. Приток крови, вызываемый интенсивными захватами кожи и подкожных слоев, как нельзя лучше способствует этим процессам. Обильное обогащение кожи содержащимся в крови кислородом и усиление циркуляции лимфы запускает собственные регенерирующие процессы организма.

• жирная себорея;
• акне и его последствия;
• рубцы и шрамы;
• комедоны;
• угревые сыпи;
• нарушения кровообращения и застойные участки;
• чрезмерная активность салооделения лицевых желез.

Ряд противопоказаний к массажу лица по Жаке связан именно с интенсивностью техники, щипковый массаж нельзя проводить при таких состояниях:

• любых повреждениях кожных покровов в обрабатываемых зонах;
• нарушение функций и чувствительности лицевых нервов;
• герпесе и других воспалительных процесса на лице;
• проблемах с работой сосудов, в том числе и близком расположении сосудистой сетки к поверхности кожи;
• гипертонической болезни в тяжелой форме;
• экземах и других дерматитах, сопряженных с нагноениями или отмоканиями тканей;
• повышенной болевой чувствительности.

Кроме перечисленных противопоказаний стоит учитывать и рекомендованную автором продолжительность процедуры: она не должна превышать 10-12 минут и моментально останавливаться, если кожа приобретает избыточную красноту.

к оглавлению

Ожидаемый эффект от щипкового массажа

Современные массажисты, практикующие щипковую технику, обещают ряд положительных эффектов после курса массажа лица по Жаке:

• снижение сальности кожи за счет нормализации обменных процессов;
• ликвидация воспалительных очагов в проблемной коже и эпидермисе;
• улучшение цвета лица, решение проблем гиперпигментации и тусклости кожи;
• удаление угрей и акне и профилактика их рецидивного появления;
• тонус лицевых мышц и укрепление контура лица;
• способствование рассасыванию рубцов и не застаревших шрамов;
• снижение активности старения кожи, профилактика возрастных изменений.

к оглавлению

Техника массажа лица по методу Леонарда Жаке

При изучении видео массажа лица по Жаке может сложиться впечатление, что техника не требует особых навыков, но даже не все опытные косметологи берутся за выполнение такой процедуры. Щипковый массаж мастерам преподается отдельно, с тщательной отработкой приемов, так как их дилетантское применение может вызвать обратный желаемому эффект: вместо подтяжки второго подбородка появится еще и опухлость, а к сальности кожи добавятся покраснения.

В то же время техника действительно основана всего на трех приемах:

• глубокие захваты (щипки) кожи вместе с подкожными слоями;
• разминание, также включающее разработку не только кожи, но и подкожных слоев мышц;
• вибрации, совмещаемые со щипками и давлением.

Видно, что мастера активно проминают ткани, избегая излишнего давления только в зоне век, а некоторые движения напоминают даже выдавливание прыщей. Такие движения действительно призваны разрушить воспалительные очаги и нагноения в подкожных слоях, способствуя их быстрому рассасыванию. Во время проведения процедуры не редки даже разрывы угревых трубок и выдавливание содержимого на поверхность. Именно поэтому в этап подготовки к массажу обязательно входит очистка кожи, а руки мастера должны быть тщательно обработаны антисептиком. Щипки проводятся быстро, ритмично, позволяя коже отдохнуть и расслабиться только на чередовании с вибрациями.

При проведении массажа по Жаке не используются кремы и масла. Это связано не только с особенностями техники, при котором скольжение пальцев будет мешать, но и с типом кожи наиболее часто обращающихся за таким массаж клиенток. Для жирной кожи, наиболее подверженной сыпям, воспалениям и угрям жирные кремы и масла пользы не принесут. В качестве вспомогательного средства при массаже по Жаке используется тальк.

к оглавлению

Массажные линии

Выполнение массажа лица по любой технологии не может проходить хаотично. За основу берутся те же линии, которых придерживаются мастера более привычных техник массажа лица.

к оглавлению

Видео: мастер-класс по массажу Жаке

к оглавлению

Продолжительность процедуры и курса

Вся процедура щипкового массажа вместе с предварительной чисткой лица не занимает более 20 минут, а при тонкой коже массирование ограничивается 5-7 минутами. Курс состоит из 15-20 процедур, которые для достижения максимального результата проводятся еженедельно с повторением через полгода.

Данный вид массажа поможет решить многие кожные проблемы. Но к выбору специалиста следует отнестись очень серьезно. Доверяйте лицо только людям, которые подтверждают свой профессионализм соответствующими документами и отзывами от клиентов.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 10 минут

А А

Щипковый массаж лица в домашних условиях позволит избавиться от акне, черных точек, шрамов и других изъянов. Существует несколько техник щипкового массажа, выбирать которые нужно, исходя из поставленной задачи.

Какая бы техника не была выбрана, нужно изучить все тонкости проведения массажа. Не стоит забывать, что любая процедура имеет ряд противопоказаний, и щипковый массаж лица — не исключение.

Ранее мы познакомили читателей с

Противопоказания к щипковому массажу лица — кому нельзя выполнять?

Даже у такой, на первый взгляд, безобидной процедуры есть свои противопоказания.

Дело в том, что при щипковом массаже происходит достаточно сильный захват кожи. Настолько сильный, что есть риск повредить кожный покров и нарушить кровообращение.

Чтобы избежать негативных последствий, процедуру щипкового массажа лица не рекомендуется проводить, если:

• На лице есть незажившие повреждения.
• Наличие плоских бородавок.
• Защемление или потеря чувствительности лицевого нерва, невралгия.
• Аллергическая сыпь, дерматозы, экзема.
• Вирусные инфекции.
• Низкий болевой порог.
• Купероз.
• Гипертоническая болезнь.
• Гирсутизм.
• Герпес.
• Воспалительные процессы.
• Проблемы с суставами.
• Хронические заболевания на стадии обострения.
• Температура тела выше 37 градусов.
• Недавняя процедура глубинного пилинга.
• Большое количество родинок на лице.

Если у вас наблюдается симптом или группа симптомов из списка, проводить процедуру щипкового массажа лица крайне не желательно!

Общие правила щипкового массажа лица — как подготовиться и выполнять?

Поначалу может показаться, что щипковый массаж прост в выполнении, и не требует особых навыков. Но на деле это не так, ведь если переусердствовать — уже имеющиеся проблемы с кожей могут начать прогрессировать.

Процедура занимает от силы 20 минут , ее лучше всего проводить с утра .

Перед самой манипуляцией нужно тщательно подготовить кожу и руки. Так как щипковый массаж лица проводится на сухую кожу, нужно избавить ее от кожного жира с помощью антисептических препаратов. То же самое нужно сделать с пальцами, чтобы руки при захвате кожи не скользили. При необходимости, можно использовать тальк.

Кремы при щипковом массаже лица не используются, ввиду особенностей техники.

Видео: Как самостоятельно делать щипковый массаж лица

Техника щипкового массажа лица базируется на таких действиях:

1. Интенсивные захваты кожи и подкожных слоев . Щипки должны быть быстрыми и глубокими.
2. Разминающие круговые движения , воздействующие на кожу и подкожные слои. Выполняются для расслабления лица.
3. Похлопывания, напоминающие вибрацию . Похлопывания чередуются со щипками, чтобы кожа могла отдохнуть.

Одной из задач массажа является устранение подкожных воспалений и нагноений.

В процессе массажа используются сильные щипки, в связи с этим возможны разрывы прыщиков и выход их содержимого наружу.

Вне зависимости от того, какая техника щипкового массажа лица используется, при проведении процедуры должны быть задействованы одинаковые массажные линии .

Группы массажных линий:

1. Массажная линия начинается в зоне декольте, доходит до подбородка, затем направляется к ушам и опускается к плечам.
2. Массажная точка начинается между бровей, проходит над бровями и заканчивается у висков. Щипки в этой зоне почти невозможны, поэтому зона массируется разминающими и вибрирующими движениями.
3. Следующая группа находится в зоне глаз. Массирующие движения верхнего века производятся от внутреннего края к внешнему, а нижнего века – от внешнего к внутреннему. Применять щипки в этой зоне нельзя.
4. Массажная точка начинается посередине носа и направляется к ушам.
5. Массажные линии начинаются у крыльев носа и направляются к ушам, проходя через скулы.
6. Массажные линии начинаются уголков губ и направляются к мочкам ушей.
7. Следующая группа начинается по центру подбородка и проходит по нижнечелюстной кости в разные стороны.

Любой щипковый массаж должен заканчиваться разминанием кожи.

По окончании процедуры лицо необходимо намазать кремом с успокаивающим эффектом.

Техника щипкового массажа лица по Жаке

Удобнее всего выполнять массаж указательным и большим пальцами .

Щипки должны быть быстрыми, кожа захватывается — и в тот же момент отпускается. Ни в коем случае нельзя оттягивать кожу.

Выполнять процедуру нужно следующим образом:

1. Для начала нужно очистить кожу и руки от жира, чтобы избежать скольжения.
2. Затем нужно расслабить мышцы лица с помощью круговых вращений по часовой стрелке.
3. Далее можно делать щипки по массажным линиям с нарастающей интенсивностью и глубиной. Начинать нужно со лба, постепенно опускаясь к подбородку.
4. Закончив со щипками, можно переходить к похлопываниям, соблюдая массажные линии.
5. Лицо нужно размять надавливающими круговыми движениями.
6. Нанести на кожу крем с успокаивающим эффектом.

Видео: Щипковый массаж лица по Жаке

Данная техника рекомендована для использования при наличии глубоких морщин, одутловатости и дряблом состоянии кожи. Она налаживает кровоток, существенно увеличивает мышечный тонус, делает кожу упругой и придает ей здоровый вид.

Особенность данной техники заключается в специальном способе щипания. Небольшой участок лица с помощью большого и указательного пальца захватывается и сжимается нежными, пульсирующими движениями 30-40 раз.

1. Чтобы избавиться от горизонтальных морщин на лбу, нужно начинать упражнение с массирования начала бровей, продвигаясь к их середине.
2. Для избавления от обвисшей кожи под глазами, нужно подтянуть верхнюю часть щек, а затем начать пульсировать всю область под глазами, двигаясь от сторон к центру.
3. Чтобы улучшить контур лица, нужно захватить край подбородка, мысленно начертить диагональные линии, идущие от уголков рта, и начинать пульсирующие движения вдоль этой линии.
4. Чтобы избавиться от второго подбородка, нужно подтянуть нижний контур лица, затем начать пульсировать всю область под ушами, начиная с уровня мочки уха и доходя до нижнечелюстной кости.

Регулярное выполнение щипкового массажа лица данной техникой обеспечивает хороший омолаживающий эффект и делает лицо более подтянутым.

Щипковый массаж лица в восточной технике позволит вернуть овал лица

Исходя из отзывов о щипковом массаже лица, при правильном выполнении данной техники овал лица можно подтянуть даже в самых безнадежных ситуациях.

Процедура включает следующие этапы:

1. Ритмичные пощипывания, направляющиеся от середины подбородка к мочкам ушей. Во время массажа этой области ощущается нейтральное покалывание.
2. Щипки под нижнечелюстной костью, постепенно приближающиеся к ушным мочкам способствуют формированию контура лица. Для удобства выполнения рекомендуется наклонить голову назад.
3. Разглаживание области подбородка. От центра подбородка совершаются разглаживающие движения, направляющиеся к ушным мочкам.
4. Массирование шеи. Голова отклоняется назад, и совершаются разглаживающие движения. Начинать необходимо от подбородка, плавно опускаясь к зоне декольте.

Массаж можно завершать, когда в области шеи цвет кожи поменялся с бежевого на розовый. Для людей с тонкой кожей будет достаточно 10 минут.

Для тех, у кого кожа толще, процедуру нужно продлить до 20 минут.

Техника антивозрастного щипкового массажа лица

Если выполнять процедуры на протяжении 3 месяцев, минимум по 2 раза в неделю, — это избавит вас от мелких морщин, а также сделает менее заметными глубокие морщины. Для усиления эффекта во время процедуры можно использовать с добавлением кофейной гущи.

Используйте 3 действенных метода массирования:

1. Легкие похлопывания пальцами или ладонями.
2. Щипания или пульсирующие движения двумя пальцами.
3. Сильные надавливания на проблемные точки.

Видео: Антивозрастной щипковый массаж

Щипать и давить нужно до появления легких болевых ощущений, но не более того.

Важно! После использования одной из 4 техник массирования кожи лица нужно использовать успокаивающий крем, чтобы предотвратить раздражение.

Также после процедуры полезно будет протереть кожу кусочком льда из зеленого чая или нанести крем от морщин.