Успешный или счастливый? Что делает человека успешным и счастливым? Подход к жизни человека должен быть целостным.
Привет! Давай сразу на ты? Сегодня я подумала о том, что люди называют успехом? Какие критерии и параметры мы имеем ввиду, оценивая человека как успешного или неуспешного?
Скажем, если речь о мужчине. Перед глазами возникает образ некого бизнесмена. Дорогой автомобиль, качественный брендовый пиджак, обувь на заказ и «Ролекс» на руке. Получается, что успех мужчины оценивается его достижениями в профессиональной деятельности, чему в доказательство идет атрибутика. Я задумалась, а где та граница за которой начинается успешность, и как ее оценить. В долларах или в статусе? Все ли начальники могут считаться успешными и все ли успешные занимают высокие посты?
Звонок другу
По дороге в спортзал я набрала телефонные номера двух подруг. Сказав пару вежливых слов для вступления, я перешла к допросу в виде милого диалога об успешных мужчинах. Моя первая подруга выпалила сразу же: деньги! «Какой же мужик успешный, если он с пакетом в ларек ходит и на трамвае всю жизнь ездит?» — говорила моя собеседница. Вторая убеждала меня в том, что успешный тот, кто достиг своих целей, а цели могут быть разные. На мой пытливый ум начали приходить образы разных мужчин. Мужья знакомых, соседи, мастер по ремонту и обслуживанию моего автомобиля, дворник Михаил Степанович… Кого из них лично я назвала бы успешным? И может ли успешный мужчина быть несчастлив?
Доехав до спортивного клуба, подготовившись к занятию, я быстро продолжила диагностировать успех в клиентах зала. Прямо задавая вопросы о счастье людям, я начинала понимать одну закономерность. Счастливым человеком чаще всего называли тех, кто счастлив в семье, имеет детей, собаку, любимое занятие и время на себя. Успешным же обозначали исключительно тех, кто состоялся в работе, реализовался в профессии, имел трофеи и великие заслуги. У меня никак не получалось привести к единому знаменателю эти два понятия: успех и счастье. Ведь мужик с пакетом у ларька может быть вполне счастливым. Он родил сына, любит жену, заботливо идет за детской смесью для наследника, а возможно, и за сюрпризом любимой женщине. Является ли он тогда успешным и что он сам думает об этом.
Приехав домой, я открыла словарь. Что же про это пишут умные люди в книгах.
- Успех — достижение поставленных целей в задуманном деле, положительный результат чего-либо.
- — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.
Взгдяд в зеркало
День подходил к концу. Дети наперербой сообщали новости и делились впечатлениями. Я налила всем чай и на секунду подумала, а как я оцениваю себя? И одинаковые ли параметры успеха у женщин и мужчин? На сегодня мой вывод такой.
Успех – это параметр внешнего проявления себя и того, какую оценку дают тебе окружающие.
Счастье же – это внутренние состояние человека. Оно не зависит от мнения третьих лиц, наличия денег, наград, трофеев.
Истина от кота
Два схожих понятия в нашей жизни часто идут врозь. Мы пашем, закрыв глаза и уши от Мира, бежим быстрее себя в работе, не успеваем родить детей и поздравить родителей. Нам необходим статус и все его составляющие. При этом, не всегда в жизни мы испытываем счастье. Для многих людей счастьем являются атрибуты, а смыслом жизни — способ их получить. Мои размышления были прерваны котом. Пушистая морда кота излучала счастье. Ему не нужны были золотые ошейники или фарфоровая миска. Но у него явно была цель, которую он намеревался достичь любым путем. Наверное, я забыла налить ему чай!
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Многие уверены, что существует один верный путь, который сделает вас счастливым и богатым. Но это не так. И Джеймс Альтушер - американский предприниматель, хедж-фонд-менеджер, писатель и видеоблогер - подтверждает эту мысль. Он общался с многими состоятельными людьми и считает, что у каждого свой путь к успеху , но есть привычки, которые помогут приблизиться к этому правильному пути.
Мы в сайт решили рассказать о 20 привычках или советах, которые, по мнению Альтушера, помогут вам быть успешнее, богаче и счастливее. А в конце вас ждет бонус, который расскажет, как быстрее и эффективнее получать желаемое от малознакомых людей.
1. Каждый день окружайте себя людьми, которые любят вас и которых любите вы
Возможно, это не так просто, как кажется, поэтому не стоит слишком усердствовать. Но каждый день стоит хотя бы понемногу приближаться к поставленной цели: откажитесь от встреч с неинтересными людьми, не общайтесь с теми, кто не разделяет ваши ценности или «тащит вниз». Тогда в конечном счете вы получите все, чего хотите.
2. Каждый день избегайте смерти
Эта привычка - лишь отражение ваших правильных привычек. Откажитесь от всего, что вредно для вас. Ведь больницы не приносят денег своим пациентам.
Многие уверены, что с возрастом их метаболизм замедляется, тело стареет и именно поэтому начинаются проблемы со здоровьем. Отчасти это так. Но, помимо прочего, мы год от года каждый день больше сидим на одном месте. Поэтому не забывайте о спорте и физических нагрузках.
3. Каждый день делайте одно дело, которое вам нравится с детства
Не важно, любили ли вы сочинять сказки, играть в футбол, рисовать или делать комплименты. Ежедневное повторение, во-первых, отточит мастерство. А во-вторых, позволит заниматься тем, что вам приятно.
4. Ежедневно составляйте список из 10 идей
Они будут подспорьем для ваших планов и целей, для творчества и безумных решений. 10 идей ежедневно - это идеальная таблетка, чтобы стать суперменом интеллектуального труда. Альтушер убежден, что уже через полгода ежедневного составления идей вы увидите крутой результат.
5. Благодарите
Приятно, когда вас кто-то благодарит. Но благодарить кого-то другого также полезно. Альтушер уверен, что в любой ситуации, когда вы злитесь или просто напряжены, вспомните, за что вы благодарны . Пусть это будет даже мелочь, но она способна отвлечь вас от негативных мыслей. Это нелегко, но действенно.
6. Сажайте семена
Многие люди имеют только одну цель в жизни. Они строго придерживаются правил и движутся по проложенному маршруту. Конечно, может быть, их ждет успех. А может быть, провал. И вся жизнь рухнет, когда цель не будет достигнута.
Альтушер советует каждый день сажать семена. По его словам, 50 % всех цветов вырастает из 1 % семян, которые были посажены в почву. Не все ваши планы и идеи реализуются в жизнь. Но реализуется большее число, если вы рискнете и попробуете поставить не одну цель.
Под семенами Альтушер имеет в виду действия - отправьте кому-нибудь письмо с благодарностью, поделитесь идеями со знакомыми, ведите правильный образ жизни, создайте сайт или напишите книгу, прочитайте книгу. В конце концов, придумайте еще 100 «семян» и воплотите их в жизнь.
7. Забудьте про оправдания
Оправдания истощают ваши ресурсы. Часто мы слышим и сами говорим фразу: «У меня нет времени». Но это неправда. Мы находим время на все, что важно для нас. Если же вы чего-то не делаете, значит, это не важно. И нет смысла оправдываться ни перед собой, ни перед другими.
8. Правило Уоррена Баффетта: 5/25
Согласно правилу, нужно составить список из 25 важных для вас вещей, которые бы вы хотели сделать в жизни. Затем из них следует выбрать 5 самых-самых. А про остальные забыть навсегда. Потому что реализовать все вы, вероятнее всего, не сможете, а 20 менее важных идей отнимут много сил и времени.
9. Напоминайте о себе
Напоминать о себе стоит не только людям, которые очевидно полезны для вас, но и вообще новым знакомым. Не стоит стесняться. Ведь это совершено нормально. Лучше со временем сделать это одной из полезных привычек.
Напомнить о себе можно просто и ненавязчиво: напишите, что были рады познакомиться, подарите человеку его любимую книгу или сделайте еще какую-то приятную мелочь.
10. Задавайте вопросы
Не стесняйтесь! Подойдите к незнакомцу и спросите, что хотите. Позвоните или напишите интересному человеку в социальных сетях.
Это позволит найти самого умного человека в вашем окружении, и, возможно, именно он станет вашим счастливым билетом в жизнь. А даже если нет, вы обретете новое знакомство и, вероятно, получите ответ на свой вопрос. Со временем вы сможете не только спрашивать, но и предлагать свои идеи и решения.
11. Будьте ближе к самому умному человеку в вашем окружении
Найдите самого умного человека в вашем окружении. Он обязательно захочет что-то сделать, и вероятно, это будет что-то стоящее. Следуйте за ним и не задавайте вопросов.
В целом привычка окружать себя умными людьми весьма полезна. Они неосознанно заставляют вас быть лучше: сильнее, умнее, честнее, добрее и рискованнее. Это своего рода конкуренция, которая будет для вас полезна.
12. Спите
На счет сна у каждого свое мнение. Но доказано, что следует спать около 7–9 часов, чтобы избежать ряд проблем с организмом. Альтушер же убежден, что в течение 2–5 часов после сна мозг наиболее активен. Поэтому самую важную работу следует делать именно в это время.
Так это или нет, мы, конечно, не знаем. Но полноценный 8-часовой сон в любом случае полезнее.
13. Не спешите
К большинству людей успех не приходит в один момент. Он складывается из множества маленьких побед.
По словам Альтушера, он пообщался для своей программы со 150 успешными людьми. И у всех них была одна общая деталь - эти люди 10–20 лет усердно работали и лишь после этого добивались успеха.
Так что не думайте, что большой успех придет к вам быстро, и празднуйте каждую маленькую победу на своем пути.
14. Говорите «нет»
Это чертовски полезное умение. И жаль, что не всем его прививают с детства. Не позволяйте людям и обстоятельствам строить вашу жизнь. Берите бразды правления в свои руки и четко и громко говорите «нет», когда это требуется. Тогда и только тогда вы сможете добиваться поставленных целей быстрее, не отвлекаясь на ерунду.
15. Позвольте себе ошибаться и учитесь на ошибках
Если довольствоваться малым и делать лишь то, что у вас хорошо получается, вы никогда не будете расти в профессиональном смысле.
Альтушер для пояснения этого пункта приводит такой пример: «Я учил свою дочь подавать мяч сильнее. У нее неплохо получалось, но подачи были слишком слабыми. В итоге мячи было легко отбивать. Я сказал: „Бей так сильно, как только сможешь“. Она начала делать ошибки и расстраивалась из-за этого. Но позже у нее начало получаться: мяч все чаще попадал в цель, а удары были значительно сильнее. Я спросил: „Что происходило у тебя в голове?“ Она ответила: „Я поняла, что бью слишком влево, поэтому немного передвинула цель“. Если бы она и дальше била мяч так, как ей легче и удобнее, она не стала бы сильнее. Ошибки помогли ей покорить новую вершину».
16. Любите
Любовь - прекрасное чувство. Постарайтесь дарить его окружающим и заметите, как оно вдвойне возвращается к вам. Джеймс Альтушер дает 4 важных совета, которые помогут вам развить эту привычку даже по отношению к малознакомым людям:
если это человек, которого вы любите, но который в данный момент не приносит вам радости, пожелайте ему лучшего в будущем;
Франклин в автобиографии рассказывал, что проверил свою мысль на сопернике-законодателе, который был враждебен к нему. Однажды Франклин написал записку с просьбой одолжить книгу из частной библиотеки законодателя. Последний согласился. И уже через несколько дней Франклин вернул книгу с запиской, в которой сердечно благодарил человека. После этого соперник-законодатель стал вежливым и был готов помочь в других, более крупных делах. Франклин дружил с ним до самой смерти.
Попробуйте отказаться от всего этого, и я гарантирую, что вы станете более успешными и гораздо счастливее к концу 2015 года.
Многие вещи, которые мы ценим в жизни, являются результатом накопления: опыт, богатство, образование и т.п. Все, что мы узнаем новое, мы добавляем к тому, что уже имеем. Чувство счастья наоборот зачастую уменьшается из-за тех вещей, которые связывают нас с прошлым и удерживают наше внимание на нездоровых ситуациях и выяснении отношений. Но отпустить это тяжело. Нам легче вести себя по старинке, потому что это удобно для нас, даже если это ограничивает нас в достижении успеха в жизни и не позволяет нам чувствовать себя счастливыми.
Попробуйте это сделать. До конца 2015 года осталось совсем немного, начните отказываться от тех форм поведения, которые стоят на пути к вашему успеху и счастью.
Вот список того, что не делают счастливые и успешные люди. Выбирайте один из пунктов каждую неделю и берите на себя обязательство не делать так, а затем практикуйте исключение такого поведения неукоснительно в течение недели. Напоминайте себе об этом постоянно: комкайте бумагу с надписью привычки и кладите на самые видные места, ставьте будильник через каждый час.
Я обещаю, вы будете не только счастливыми, но и невероятно более энергичными и готовыми строить свое будущее.
Обвинять других
Это просто отсутствие контроля над ситуацией, когда вы делаете других ответственными за ваше счастье. Понимание, что все, что вы имеете, это результат только ваших действий и решений - самый важный шаг быть счастливым с самим собой.
Обвинять себя
Таким образом, вина лежит на вас, не так ли? Не так быстро. Осуждение подразумевает, что вы сделали что-то, что вы не должны были делать. Скорее всего, несмотря на неполучение того результата, который вы хотели в тот момент действия, которые вы совершили, были наилучшими, учитывая ту информацию, которую вы имели. Так что перестаньте винить себя. Обучайтесь и двигайтесь дальше.
Оглядываться назад
Вы либо счастливы со своим прошлым, либо не счастливы. Если вы не счастливы, то сейчас самое время, чтобы создать будущее, в котором вы можете быть счастливы, а не жить в прошлом, которое делает вас несчастным.
Оправдываться
Оправдание разрушает счастье, создавая крепость причин, которые стоят между вами и вашими целями. Каждый предлог – это еще один кирпич в стене. Вместо того, чтобы сказать, "я не могу, потому что...", говорите, "я смогу, если..."
Принимать старые привычки
Привычки - это просто повторение поведения, которое запускается старыми обстоятельствами. Проблема в том, что привычка остается на долгое время, даже если обстоятельства уже не существуют. Это как пробка на дороге в результате аварии, даже когда обстоятельства уже устранены, пробка остается еще долгое время. Подвергните сомнениям свои привычки, создайте новые. Короче говоря, развивайтесь!
Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь.
М ахатма ГандиБыть хорошим для всех
Есть люди, которые чрезмерно критично или антагонистически относятся к нашим целям, но мы продолжаем общаться с такими людьми, пытаясь доказать им что-то. Это будет только отвлекать вас от вашей цели. Не стоит заниматься ими. Ваш успех будет говорить громче, чем ваши слова.
Чувствовать вину
Вина является самой бесполезной из человеческих эмоций, она ослепляет вас, и вы не видите свое счастье.
Жить с сожалениями
Если вы сожалеете о чем-то, можете ли вы это каким-то образом изменить? Если да, то действуйте, если нет, то отпустите это. Пусть сожаления идут своей дорогой. Да, это так просто.
Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.
Далай ЛамаЧувство стыда
Артефакт нашего детства, который мы переживаем снова и снова. Чувство вины - это ложное чувство, которое маскирует недовольство и отсутствие самоуважения. Чтобы быть счастливым, человек должен поверить, что он достоин быть счастливым. Вы достойны?
Принятие ограничений других
Пусть другие ограничивают себя. В то время, пока они живут в своих ограничениях, вы имеете гораздо больше преимуществ, чтобы обогнать их на пути к успеху.
Жить днями славы
Эти дни прошли, просто помните, что они были. Никому не интересно слушать скучные истории о былой славе.
Мыслить в черно-белом
Это является основной причиной несчастья, потому что это ограничивает ваш выбор вариантов: А или В, на самом же деле они безграничны. Учитесь жить в сером пространстве, есть намного больше, чем 50 оттенков серого.
Придерживаться своего поколения
Вы замечали, как счастливые люди рады независимо от того, какого они возраста? Это потому что они не ограничивают себя мышлением своего поколения. Вместо этого они позволяют себе наслаждаться всем спектром переживаний в жизни.
Следовать ожиданиям других
Мы живем своими ожиданиями. Ничто не заставит вас чувствовать себя лучше и счастливее, чем достижение ваших собственных ожиданий. Но сначала необходимо определить их!
Как вы поступите с этим списком? Вам уже захотелось что-то изменить?
Счастье не является идеальным и вечным состоянием бытия, это путешествие. Этот список - лишь напоминание, что мы все путешествуем по этой дороге вместе. Работайте над своим счастьем, только вы знаете, какой будет вас завтрашний день.
Не за горами новый учебный год. Без образования стать успешным человеком в наше время не просто. Но есть и другие, не менее значимые аспекты жизни, для того чтоб стать счастливым человеком и прожить жизнь так, чтоб потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Назовем это заповедями. Всего их будет 25. Старайтесь придерживаться их, и все у вас будет хорошо! Полезно ознакомиться не только студентам.
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Начни вести блог или обычный дневник. Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием и у тебя будет не больше 10 читателей. Главное, что на его страницах ты сможешь думать и рассуждать. А если ты просто регулярно пишешь о том, что ты любишь, читатели обязательно придут.
7. Ставь цели. Фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь ее или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в интернете.Минимизируй общенией в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Уничтожь в квартире телевизионную антенну. Чтобы не тянуло постоянно проверять электронную почту, установить агент, который будет сообщать тебе о входящих сообщениях (в т.ч. на мобильный).
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.
15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
16. Купи фотоаппарат (можно самый простой) и пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.
17. Займись спортом. Не обязательно ходить в фитнес-клуб, где тусуются качки, пикаперы, бальзаковские дамы и фрики. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.
18. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь. Выходи из своей «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж.
19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению
20. Избавься от барахла. Выброси все вещи, которые не надевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. Жалко выбросить – раздай. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли.
21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться.
22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.
И бонусом пробежимся по ключевым принципам жизни:
Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе
Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
Принцип каменной скалы. Доверие - это фундамент любых взаимоотношений.
Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать
Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному
Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха
Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать
Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы
Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
Кто же не хочет быть успешным и счастливым? Мы, сами того не подозревая, принимаем близко к сердцу те вещи, которые не дают нам быть счастливыми. Правда в том, что только мы можем выбирать сами: жить ли нам счастливой жизнью или делать то, что не приносит никакого удовлетворения. Вы никогда не станете успешными, если вы не научитесь понимать и ощущать счастье. Конечно, трудно не замечать негатив, стереотипы и скептиков, но это очень важно. Итак, что же необходимо игнорировать и не принимать во внимание, если вы действительно хотите быть счастливым и успешным человеком.
1. Прошлое
Прошлое изменить вы не можете, значит и зацикливаться на нём бессмысленно. Забудьте все ваши старые проблемы и ошибки. Что сделано, то сделано. На самом деле, наши ошибки помогают нам стать сильнее и мудрее, а также узнать наши слабые стороны. Даже самые стрессовые и трагические ситуации преподносят нам важные уроки. Только не сдавайтесь и не позволяйте уже ушедшему прошлому разрушать настоящее.
2. То, что вне вашего контроля
Счастливые и успешные люди никогда не пытаются силой что-то изменить. Они не расстраиваются от того, что в мире есть вещи, которые они не могут контролировать. Успешные люди никогда не говорят о проблеме, они думают о её решении. Если вы не можете повлиять и изменить текущую ситуацию, отпустите её.
3. Мнение других
Уметь слушать людей – это ценное качество, но оно не означает, что вам нужно действовать и жить исключительно на основе чужого мнения. Если вы тратите массу времени, думая о том, как люди вас воспринимают, то вы рискуете забыть о себе и о своей личности. Вы знаете, кто вы есть, поэтому не руководствуйтесь чужим мнением. Лучше сами, на собственном примере, вдохновляйте и мотивируйте людей вокруг вас.
4. Спешка
Терпение – это не умение ждать, а способность сохранять позитив и спокойствие в ожидании. Каждый ваш шаг, независимо от того, насколько она мал, уже является огромным прогрессом. Работаете ли вы над сложным проектом, улучшаете здоровье или изучаете новый язык, не следует ожидать мгновенных результатов. Каждое изменение, большое и малое, требует терпения и времени. Игнорируйте нетерпеливые мысли, сосредоточьтесь на целях, оставайтесь позитивным, и вы, безусловно, увидеть прогресс.
5. Сомнения
Успешные люди всегда верят в свою способность добиться успеха. Они игнорируют сомнения и сохраняют позитивное отношение в самых неприятных ситуациях. Даже если вы наделали немало ошибок, всё равно верьте в себя и свои возможности. Поверьте, ваша карьера стоит усилий. Поверьте, что все люди могут быть умными и глупыми, щедрыми и эгоистичными, счастливыми и депрессивными. Поверьте, что вы успешны, даже если не зарабатываете миллионы. Поверьте в свою интуицию, в конце концов. Поверьте в чудо, когда кажется, что из ситуации, в которой вы находитесь, нет выхода. Вера всегда лучше, чем сомнения.
6. Несущественные задачи
Успешные люди знают, когда и как сказать «нет». Вы не сверхчеловек, вы не можете сделать всё, вы не можете помочь всем. Вы должны сосредоточиться исключительно на своих целях. Перестаньте пытаться выполнять слишком много задач одновременно. Если вы никогда не отказываете, вы просто вымотаетесь, разменяв себя по мелочам. Концентрируйтесь на более важных вещах, и это, безусловно, поможет вам добиться успеха.
7. Ежедневные разочарования
Плохие дни – это просто плохие дни. Они приходят и уходят, просто постарайтесь не замечать их. К сожалению, мы не можем избежать повседневных разочарований. Мы падаем, поднимаемся, мы совершаем ошибки, мы учимся и живем. Мы все люди, мы не может быть совершенными. Иногда становится действительно плохо, но ведь также существует много других прекрасных вещей. Учитесь игнорировать повседневные разочарования, даже если это больно.
8. Страхи и опасения
Зачастую мы отказываемся от риска из-за страха провала, осуждения, непонимания или отказа. Успешные люди игнорируют эти страхи. На самом деле, почти все в жизни достаточно рискованно. А если не рисковать, то вы не будете знать, на что вы способны. Когда вы чувствуете страх, сомнение, разочарование или беспокойство, знайте, что вы можете с этим бороться.
если вы не знаете какого-то человека, представьте, будто завтра он умрет. В результате вам станет его жаль. Вы отнесетесь к такому человеку с любовью, которую мы испытываем к тому, кого скоро не станет;
если вам не нравится человек, относитесь к нему, как мать относится к ребенку. Пожелайте ему успехов, какие бы чувства человек у вас ни вызывал;