В каком случае нельзя посещать солярий. Через сколько проявляется загар после солярия? Как часто можно посещать солярий? Можно ли мыться сразу после солярия или лучше подождать

Ни для кого не секрет, что в холодное время года приобрести природным путем проблематично. Но многие хотят и в не сезон иметь красивый цвет кожи. Для этого и существуют солярии. Некоторые посещают это место часто, другие – реже. Иногда доходит до того, что девушки собираются ходить в солярий каждый день, но при этом не знают, можно ли это делать. Существует несколько простых правил, которые помогут быстро придать коже желаемый оттенок.

Можно ли загорать в солярии каждый день?

Процесс загорания с помощью похода в солярий простой. Искусственный ультрафиолет глубоко проникает в кожу. Он действует гораздо быстрее, чем солнце. Так, например, десяти минут в специальном оборудовании хватит, чтобы добиться несколько часового эффекта лежания на пляже, траве или любом другом месте. При этом во всех случаях нужно начинать с малого и только постепенно наращивать время нахождения на свету.

Быстрого эффекта удается достигнуть благодаря интенсивности искусственного ультрафиолета. При этом его разрушающая сила пропорционально больше. Без соблюдения некоторых правил можно за короткое время навредить эпидермису и здоровью в целом. И первое из них гласит, что нельзя ходить в солярий каждый день, при этом некоторые не понимают почему. В этом вопросе существует несколько аспектов, которые играют важную роль:

• природный оттенок кожи – ;
• восприимчивость к ультрафиолету;
• чувствительность эпидермиса.

Обязательно необходимо помнить, что независимо от всех этих факторов, первое посещение кабинки для загара не должно превышать трех минут.

Цветотип кожи

Учеными выделяется четыре основных типа эпидермиса:

1. Розовая или вовсе белая кожа. Нередко на ней могут быть веснушки. Она не способна пигментироваться, за счет чего не загорает даже после нескольких посещений солярия.
2. Светлая кожа. Волосы русые. Моментально реагирует на большие дозы искусственного света. Рекомендуется находиться в специальном оборудовании не более пяти минут. При этом необходимо обязательно делать перерыв в двое суток. Только после того, как кожа заметно потемнела, можно увеличить сеансы до десяти минут, но ходить в солярий каждый день все-равно нельзя – разрыв между походами должен сохраниться.
3. Кожа шатенок и соответствующие волосы. Эпидермис отлично реагирует на ультрафиолет, при том как природный, так и искусственный. Получить ожог в таком случае практически невозможно. При первом сеансе находиться в кабинке можно до семи минут. После перерыва в сутки разрешается увеличить время препровождения в солярии до десяти. После того, как кожа приобретет небольшой оттенок, использовать специальный аппарат разрешается до 15 минут.
4. Смуглый эпидермис и каштановые волосы. Таким людям в первый раз находиться в устройстве для загара можно десять минут. При этом нужно делать перерыв в день. В следующий и остальные – до 15 минут. Спустя буквально шесть или семь сеансов кожа получит устойчивый загар, который можно будет поддерживать, приходя в это место один раз в неделю.

Как часто можно посещать солярий?

Если приходить в солярий, имея определенное расписание, можно добиться желаемого оттенка эпидермиса. Красивый загар способен не только украсить человек и придать коже здоровый вид, но и скрыть недостатки. При этом многим интересно, можно ли посещать солярий каждый день, не причинив вреда здоровью. Ответ прост – нельзя.

Загорать можно только курсами, которые обычно не превышают восьми сеансов. В редких случаях их может быть десять. Между каждой процедурой обязательно должно проходить не меньше суток, а лучше двое.

В зимнее время солярии начинают посещать больше людей, поскольку интенсивность солнечных лучей снижается. Сегодня же, когда популярность спа-процедур растет, люди комбинируют солярии, сауны и бани. Во многих саунах устанавливаются собственные солярии, позволяющие каждому клиенту получить требуемый загар. Конечно, посещение подобных заведений способствует повышению тонуса, оздоровлению и улучшению физического и эмоционального состояния. Но как правильно комбинировать эти процедуры, чтобы они были безопасными и эффективными? В нашей статье мы расскажем вам о том, можно ли ходить в солярий после сауны и можно ли солярий после бани.

Чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами может вызвать:

• солнечные ожоги;
• ослабление иммунной системы;
• возникновение дефектов пигментации;
• увеличение риска возникновения рака.

Это говорит о необходимости тщательного анализа и составления программы «солярий и баня» и точного ответа на вопрос «солярий и сауна: можно ли совмещать?». Но с другой стороны, такой подход может стать причиной перегрева тела. Частичное решение проблемы уже найдено, и предполагает оно охлаждение тела после процедур.

Как совмещать баню, сауну и солярий.

Многие считают, что нет разницы, посещать солярий после бани, солярий перед баней, сауна после солярия или сауна перед солярием, но на самом деле они глубоко ошибаются.

Хотя даже многие эксперты расходятся во мнении, в какой последовательности данные процедуры не принесут вреда и только оздоровят человека. В любом случае, необходимо учитывать определенные критерии, позволяющие получить правильный загар без ущерба.

Большая часть дерматологов уверены в том, что сначала нужно посещать солярий, а уже после идти париться в баню или сауну. Если вы задумываетесь, можно ли после солярий идти в сауну, то дерматологи дадут положительный ответ. Поэтому можно идти в баню после солярия. По их мнению, обратный порядок таит в себе определенные опасности. Если пропотеть и погрузиться в воду, из кожи будет вымываться естественная защита от солнца. Как результат, даже люди с наиболее чувствительной к ультрафиолету кожей могут серьезно навредить себе.

Совмещение сауны и солярия возможно и в другом порядке. В случае с обратной последовательностью, то есть посещением солярия после бани и сауны, важно также обеспечить свой организм дополнительной термозащитой. Специалисты рекомендуют после сауны остывать и прогреваться снова, чтобы не вызывать нежелательного перегрева. Здесь необходимо принимать во внимание чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Поскольку после прогрева и погружения в воду кожа сильно насыщается влагой, что приводит к набуханию верхних слоев. Это говорит о том, что сначала лучше загорать, а потом париться.

Последовательность посещения солярий и бани вызывает некоторые споры и разногласия, но в вопросе «солярий и баня: можно ли в 1 день?» врачи и дерматологи сошлись единогласно. Допускает совмещение сауны и солярия в том случае, если утром вы идете в сауну или баню, а вечером заботитесь о красивом цвете кожи. Если вы задаетесь вопросом о том, можно ли в солярий после сауны, можно через 2-4 часа. Можно после бани в солярий, но мы рекомендуем вам по возможности назначить данные процедуры на разные дни.

Правила совмещения солярия, бани и сауны:

• Запрещено отправляться в солярий сразу после бани и сауны с мокрой кожей. Это станет причиной ожогов, так как капли воды будут выступать в роли микроскопических линз;
• До и после солярий нельзя мыться сразу, поэтому сделайте перерыв минимум в 2-4 часа;
• Многие люди отмечают, что поход в сауну после солярия «стирает» часть эффекта, полученный загар смывается;
• Перед солярием желательно не мыться с мылом, так как это разрушит кислый слой и лишит кожу жировой смазки, что увеличит опасность ожога.

Меры безопасности в бане, сауне и солярии.

Посещая сауны, бани и солярии, стоит соблюдать меры безопасности. В первую очередь касается это ног, ведь в баню, спортзал или другие подобные заведения нужно носить свою обувь и не ходить босиком. В противном случае высока вероятность заражения грибком.

Большинство современных соляриев и саун предлагают своим клиентам одноразовые тапочки, коврики, шапки и другие средства. Они практичные, недорогие и не требуют ухода, отражают высокий уровень заведения, которое беспокоится о комфорте клиентов.

Видео

Для удержания нормального уровня холестерина в крови не употребляйте более 170 г в день (включая красное мясо и птицу).

Здоровое питание

Чтобы разнообразить свой рацион всеми необходимыми микроэлементами, съедайте не менее 300-400 г в день (свежих и приготовленных).

План обследования

С помощью « » составьте свой собственный график профилактических осмотров, сдачи анализов и медицинских консультаций.

Индекс здоровья

Используйте « » для оценки вашего образа жизни и его влияния на состояние организма.

Алкоголь

Не превышайте , составляющую 20 мл этанола для женщин и 30 мл этанола для мужчин. Это лучший способ минимизировать вред от употребления алкоголя.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья мочевыделительной системы 1 раз в год сдавайте анализ крови и мочи.

Здоровое питание

Во избежание проблем с весом и уровнем глюкозы в крови ограничивайте потребление до 6 ч. ложек в день (для женщин), 9 ч. ложек в день (для мужчин).

Контроль здоровья

Для контроля здоровья пищеварительной системы 1 раз в год проходите обследование у терапевта, определяйте индекс массы тела и уровень холестерина в крови, в возрасте старше 50 лет проверяйтесь на рак толстой кишки.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья сердечно-сосудистой системы 1 раз в год проходите обследование у терапевта, регулярно измеряйте артериальное давление и сдавайте анализ крови на холестерин.

Стоматология

Посещайте стоматолога не реже 1 раза в год, вовремя лечите зубы и избавляйтесь от зубного камня, не допуская развития серьезных заболеваний полости рта.

Здоровое питание

Не употребляйте более 5 г (1 чайная ложка) в день. Это оградит вас от проблем с водно-солевым обменом в организме.

Карта физического состояния

Используйте « » для определения своего уровня физического развития.

Карта обследований

Используйте « » для хранения и интерпретации результатов лабораторных исследований (анализы крови, мочи и т.д.).

Антропометрическая карта

Следите за весом, не выходя за рамки нормальных значений Индекса массы тела: от 19 до 25. В этом Вам поможет « ».

Карта здоровья

Заполните опросник по системам органов, получите персональное заключение по каждой из систем и рекомендации по контролю здоровья.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья дыхательной системы 1 раз в год делайте флюорографию и проходите обследование у терапевта.

Антропометрическая карта

Используйте « » для определения индекса массы тела, типа телосложения и выявления проблем с весом.

Здоровое питание

Ешьте не меньше 300 г в неделю, включая жирные сорта (скумбрия, форель, лосось). Содержащиеся в рыбе омега 3 кислоты помогают в профилактике атеросклероза.

Стресс

Не допускайте развития хронического , чреватого серьезным ухудшением самочувствия и снижением качества жизни: вовремя решайте возникающие проблемы, отдыхайте, высыпайтесь, ведите здоровый образ жизни.

Калькуляторы

Воспользуйтесь « » для расчета индекса массы тела, индекса курящего человека, уровня физической активности, антропометрических индексов и других показателей.

Организации

Найдите нужного специалиста, медицинское учреждение, профильную организацию сферы здоровья и ЗОЖ в разделе « ».

Антропометрия

Не допускайте развития абдоминального ожирения, повышающего риск заболевания сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и т.д. Следите за : у мужчин он не должен превышать 94 см, у женщин – 80 см.

Негативное воздействие

Узнайте все факторы риска, влияющие на Ваше здоровье, в блоке «Негативное воздействие».

Лишний вес

Следите за весом, не выходя за рамки нормальных значений Индекса массы тела: от 19 до 25. Для расчета и контроля ИМТ воспользуйтесь «

Легкий равномерный загар, бронзовый или шоколадный оттенок кожи по сегодняшним меркам – это атрибут Прекрасную возможность выглядеть так, как будто Вы только вернулись с дорогого курорта, предоставляет солярий. При частом посещении солярия достигается и лечебный эффект. Однако, у тех, кто не сталкивался с искусственным солнцем, возникает масса вопросов. В статье подобраны ответы на вопрос о том как все-таки ходить загорать в солярий.

Как правильно ходить загорать в солярий первый раз

Что нужно знать женщине, чтобы первый раз отправиться в солярий. Основные правила:

1) Первый поход правильно начать с подготовки кожи. За 1-2 дня до сеанса сделайте очищающий пилинг.

2) Позвоните заранее и спросите, что нужно брать в солярий с собой, а что выдают на месте.

3) Используйте специальные крема и лосьоны до и после сеанса. Средства для защиты от солнца не подойдут, нужно брать специальные средства для солярия.

4) Новичкам следует обходиться без крема с бронзатором. Этот вариант для более продвинутых посетителей. Он используется для получения глубокого загара.

5) Смойте с лица декоративную косметику, но не забудьте защитить губы бальзамом с защитой от УФ-лучей.

6) Обязательно закрывайте грудь. Кожа в области сосков очень нежная. При посещении процедуры без белья есть риск повредить кожу. Рекомендуется прикрывать и нижнюю часть тела, не посещать солярий без трусов.

7) Не загорайте голой. Самый оптимальный вариант: купальник из натуральной ткани.

8) Не начинайте процедуру без очков для защиты глаз и шапочки для волос.

9) Посоветуйтесь с сотрудником, уточните, сколько находится ламп в солярии и сколько минут в первый раз потребуется для загара.

10) 3 минуты нужно для загара солярии в первый раз. Постепенно можно прибавлять по несколько минут. Новичку можно начать с 2-х сеансов в неделю.

11) С нарощенными ресницами посещать процедуры с высокими температурами не рекомендуется.

12) Часто встречается вопрос «Можно ли брать телефон в солярий?». Солярию «фиолетово» на ваш телефон, поэтому можете взять его с собой.

13) Со скольки лет можно посещать солярий спросите Вы. Желательный возраст 16-18 лет.

Как часто можно и нужно ходить загорать в солярий

Длительность одного сеанса зависит от мощности ламп, типа солярия, кожи загорающего. В среднем достаточно 5-10 минут . Время первого посещения не должно превышать трех минут.

Каждый день посещать солярий нельзя. Теоретически можно, но практически не стоит так часто ходить загорать. Оптимальным вариантом будет прийти в солярий через 3-4 дня после предыдущей процедуры. Необходимо провести в идеале не более 3 сеансов в неделю. Один курс желательно делать из 10 сеансов (около 3 недель). Периодичность курса – два раза в год.

Косметологи, решая вопрос «сколько раз и минут загорать?», пользуются правилом 50/48. Где 50 – это количество сеансов в год, а 48 – минимальный промежуток между каждой процедурой (в часах).

Более 90% врачей придерживаются позиции, что загорать во время месячных не следует. Месячные дни не случайно в быту называют «критическими днями».

Гинекологи в качестве негативных последствий таких сеансов указывают на такие как:

• Ухудшение общего самочувствия. Как правило, потеря крови сопровождается перепадами артериального давления, может кружиться голова, вплоть до обморочного состояния.
• Увеличение количества выделений. Объем выделений во время месячных зависит от окружающей температуры. Чем выше поднимается температура, тем быстрее циркулирует кровь по венам. И как следствие это приводит к обильным выделениям.
• Более болезненные ощущения, чем обычно.

Косметологи-дерматологи добавляют в этот список:

• Неравномерность загара. Баланс гормонов в эти дни не стабилен. Меняется пигментация, появляется угревая сыпь, снижается уровень меланина. Вместо ожидаемого бронзового оттенка кожи вероятнее всего загар ляжет неровно или же Вы получите раздражение и ожоги.

Если Вы решили для себя, что не можете перенести сеанс, то по возможности старайтесь запланировать посещение салона на последние дни месячных. В том случае, когда в процессе процедуры почувствуете недомогание, завершите сеанс.

Через сколько можно мыться после солярия

Распространено мнение, что вода не позволяет загару закрепиться. Правда ли? И через сколько времени можно ?

Сразу после солярия принимать душ не стоит. При необходимости остатки крема уберите с помощью салфетки.

Если при посещении солярия вы использовали бронзатор, то идти в душ можно через 4 часа. Когда такие средства не использовались, а применялся просто крем, то мыться можно было уже через 1,5-2 часа.

Чтобы загар дольше держался, не используйте скрабы, жесткие мочалки. Когда кожа высохнет, нанесите увлажняющий крем или молочко.

Можно без последствий для ребенка совмещать беременность и солярий? Однозначного ответа на вопрос нет.

Специалисты, поддерживающие идею ходить в солярий при беременности, делают акцент на том, что:

• УФ-лучи укрепляют иммунитет, поддерживают гемоглобин на хорошем уровне.
• Беременным жительницам северных стран или проживающим в районах полярной ночи полезен солярий, т.к. они не имеют возможность получать ультрафиолет в полном объеме. Но такие сеансы проводятся с разрешения и под контролем своего гинеколога.

Врачи с противоположной позицией приводят следующие аргументы:

• Для плода негативно сказывается сам перегрев во время процедуры.
• Ультрафиолет через кожу проникает в плаценту и попадает прямо к ребенку.
• Впитываясь, крем для загара через поврежденные участки кожи также может попасть к ребенку.

Если все-таки Вы решились на поход в солярий, то помимо основных правил придерживайтесь еще некоторых:

• Уменьшите время пребывания в солярии до 4-5 минут.
• Обязательно накрывайте живот полотенцем.
• Остерегайтесь перегрева, следите за температурой и своим самочувствием.
• Пейте больше жидкости т.к. организм после загара обезвоживается.

Прежде чем посещать солярий будущая мама должна в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Однако следует помнить, что в период беременности важно, чтобы мама хорошо себя чувствовала и находилась в отличном настроении. А если вам для этого необходимо загорать в солярии, то можно и даже нужно это сделать. Но не стоит забывать, что поход в солярий подвергает ребенка дополнительной нагрузке.

Можно ли кормящей маме в солярий

В целом кормящей маме можно загорать в солярии. Солярий – это один из эффективных способов получения витамина D3, необходимого для усваивания кальция. Элемент обязательно нужен маме и для нормального развития малыша.

Правильный процесс загара негативно на лактацию не влияет.

• Стоит с особенной осторожностью относиться к выбору кремов, лосьонов, чтобы не было аллергии. Не имеет значения, была ли у вас до родов аллергическая реакция, ведь организм восстанавливается и может реагировать на все новое непредсказуемым образом.
• Строго дозировать время. 5 минут вполне достаточно, даже если до родов Вы были ярой «поклонницей загара».
• Грудь необходимо закрывать в период загара. Загар топлес исключается. При грудном вскармливании она подвержена негативным воздействиям.

Причина того, что лицо сгорело или обгорело в солярии в том, что вы неправильно подобрали время пребывания или крем. Повреждения проявляются через пару часов.

Первым делом, что нужно сделать – это пойти и умыться теплой водой без моющих средств. Поищите в аптечке средство от ожогов. Повреждения имеют 100 % сходство с солнечными ожогами. Подойдут препараты с пантенолом. Можно использовать и народные средства (йогурт). Некоторое время избегайте прогулок на открытом солнце.

Если после посещения солярия на лице обнаружили сыпь, отечность, шелушение, то у вас аллергическая реакция . В большинстве случаев данные симптомы проходят через пару дней. Если аллергия не проходит – это повод обратиться к врачу.

В заключении еще раз напомним , что мы за красивый, главное, безопасный загар в солярии. Важно во время остановиться, чтобы не превратиться в «обезьянку». Наша с Вами цель – сделать цвет кожи ярче и благороднее, изменить дефекты и укрепить организм.

Шоколадная кожа – мечта многих женщин, но возможность тратить время и деньги на поездки на море есть далеко не у всех. Солярий – это подходящий выход из положения. Всего за пару часов вы получите ровный загар, а выложенная за это сумма не столь велика. Еще один плюс, подходящий для бизнес-леди – это скорость, ведь часто нужно всего 10-15 минут, чтобы получить загорелую кожу. Тем не менее, есть ряд ограничений, которые необходимо соблюдать после солярия.

Можно ли после солярия в баню/сауну?

В зимнее время, когда интенсивность солнечных лучей падает, многие люди, как птицы, стремятся на юг, чтобы позагорать и отдохнуть. Другие же предпочитают солярии. Так как на улице холодно, бани и сауны не уступают соляриям в популярности, но каким именно образом их можно совмещать?

Дерматологи уверены, что нет особого риска в том, чтобы пойти в баню после солярия, ведь в последнем температура человеческой кожи не подвергается сильному воздействию, а значит дополнительное «пропотеть» не повлияет на состояние человека. Тем не менее, дерматологи считают, что обратный порядок (солярий после сауны) довольно опасен для человека, так как попарившись и погрузившись в воду, человек частично смывает с себя естественную защиту от УФ-излучения, а значит рискует получить в солярии раздражение на коже или даже ожоги.

Сразу после солярия можно мыться или стоит подождать?

Душ после солярия – вещь хорошая, но не сразу. Подождите 2 часа, если вы использовали только солнцезащитные крема, или 4 часа, если применяли усиливающие средства, то есть бронзаторы и им подобные.

В отличие от душа после солярия, перед солярием водные процедуры устраивать не стоит. Если с утра ополоснуться под душем, то без использования скрабов и гелей, которые могли бы повредить естественную защиту кожи.

Можно ли загорать во время месячных?

Если речь идет о естественном загаре на солнце, то пожалуйста, но не в наиболее активные фазы. Солярий же под запретом, так как лучи там направленные, а не рассеянные, как при солнечном свете. Подобный загар может привести к осложнениям и болям.

Можно ли загорать топлес?

Нет, снимать купальник запрещается категорически. Проблема в том, что крайне чувствительна к любому излучению, а значит увеличивается риск кожных заболеваний, в том числе рака груди.

Можно ли брать с собой мобильный телефон?

УФ-излучение и излучение от телефонных устройств никак не препятствуют друг другу. Поэтому мобильный телефон не воспрещается брать с собой. Конечно, связь может не быть идеальной, но это происходит не из-за излучения, а из-за толстых стенок кабинки.

Как часто можно загорать в солярии?

Если ваша кожа светлая, посещать солярий рекомендуется не более двух раз в неделю, пока она не потемнеет, потом можно уменьшить интервал и ходить через день. Первый сеанс должен быть не более 3 минут, после время увеличивается, исходя из чувствительности кожи.

Можно ли получить в солярии ожог?

Да, можно, именно поэтому нельзя находиться там долгое время, иначе обгорите. Ожоги от солярия не опаснее, чем от солнца. Конечно, придется потерпеть некоторое время, пока кожа не восстановиться, но ничего страшного в этом нет.

Можно ли загорать без очков?

Не рекомендуется. Солнцезащитные очки не дают направленным УФ-лучам попасть в глаза. Сетчатка глаза не рассчитана на подобную нагрузку, если вы будете загорать без очков и открывать глаза (а держать их закрытыми долго при сильном свете довольно сложно), вы рискуете получить ожог.

Можно ли загорать без крема?

Нужен для смены оттенка или для быстрого загара. Можно не использовать крем во время процедуры. Тем не менее, рекомендуется нанести успокаивающий крем после солярия, чтобы способствовать восстановлению клеток кожи. Это может быть специальный крем после солярия или просто увлажняющий гель. Главное, чтобы субстанция не была направлена на очищение кожи: скрабы и очищающие гели могут сильно повредить чувствительную кожу.

Появление покраснений

Многие девушки жалуются, что после солярия появились покраснения. Это связано с восприимчивостью кожи к УФ-лучам. Если покраснения болезненные, вероятнее всего, вы обгорели. В данном случае можно использовать пантенол, чтобы ускорить заживление кожи. Если покраснения не болезненные (и вообще никаких неприятных ощущений нет), вероятно, что вы использовали крем, стимулирующий кровообращение. В таком случае покраснение пройдет само собой через некоторое время.

Нужно ли использовать стикини?

Стикини – это наклейка по размеру соска, чтобы защитить нежную кожу ореола от воздействия ультрафиолета. Если у вас достаточно толстый купальник, можно не использовать стикини, в противном случае рекомендуется не рисковать и наклеить их под купальник.

Шелушение кожи

У людей с сухой кожей лица после солярия наблюдается шелушение и сухость кожи. В данном случае рекомендуется после солярия использовать увлажняющие крема. Также можно наносить успокаивающие маски или специальные масла, чтобы смягчить эффект УФ-излучения.

Можно ли посещать солярий с синяками и ссадинами?

Конечно, если вас серьезно избили (не дай бог!), посещать солярий не рекомендуется. Это касается крупных повреждений и поражений кожи, занимающих значительную поверхность тела. В других случаях царапины и синяки никак не препятствуют посещению солярия.

Можно ли загорать с большим количеством родинок?

Доктора не рекомендуют данную практику, так как облучение может простимулировать рост и/или нездоровые процессы в случае . Если все-таки необходимо посетить солярий, покройте проблемные места сильным защитным кремом, чтобы снизить риски.

С какого возраста можно загорать в солярии?

Загорать можно где-то с трех лет. Конечно, солнечные лучи не вредят ребенку и в более раннем возрасте, но именно солярий, где УФ-излучение направлено прямо на человека, не рекомендуется. Также у детей снижено время нахождения в кабинке, так как их кожа более чувствительна, сравнивая со взрослыми.Если есть возможность, старайтесь максимально оттянуть момент, когда ребенку нужно пойти в солярий. Конечно, перед торжественным мероприятием подобный поход можно и совершить, но при любой возможной альтернативе откажитесь, чтобы снизить риски.

Через сколько после солярия можно делать пилинг?

Существует несколько вариантов, сколько после солярия необходимо ждать. Если вы собираетесь делать поверхностный пилинг, достаточно 2-3 дней, для более глубокого очищения рекомендуется выждать около месяца. К тому же, смысл солярия теряется, если вы сразу же «очистите» лицо от него с помощью пилинга.

Через сколько после солярия можно загорать?

Как бы парадоксально это ни звучало, загорать после солярия нельзя около 2 дней, так как солярий и солнечные лучи в один день – это огромная нагрузка на кожу. Более того, бронзовый загар на себе после солярия вы увидите не сразу, ему нужно время, чтобы проявиться в полной мере. Подобное усердие может привести к ожогам на коже, не говоря уже о раздражении.

Можно ли посещать солярий во время приема антибиотиков?

Нельзя. Некоторые виды антибиотиков не совместимы с ультрафиолетовым излучением . Подобное совмещение может вызвать раздражение кожи. После приема курса антибиотиков необходимо прождать около 7-10 дней, чтобы вещества полностью вывелись из организма и не стали взаимодействовать с УФ-лучами. Для более эффективного очищения рекомендуется пить больше жидкости.

Можно ли получить тепловой удар?

Если вы посещаете профессиональный солярий, в кабинках должны быть установлены специальные каналы для отвода теплоты. Тепловой удар происходит не из-за облучения, а из-за перегрева, поэтому в солярии риск получить удар минимален.

Можно ли употреблять отдельные продукты для повышения интенсивности загара?

Можно, конечно, есть больше продуктов, содержащих витамин D, но далеко не факт, что они сильно повлияют на интенсивность. Тем не менее, цвет загара вы можете сделать более желтоватым (рыжеватым), принимая больше витамина С в естественном (морковь) или искусственном (витамины/таблетки) виде.

Можно ли посещать солярий во время беременности и лактации?

Во время беременности посещать солярий не воспрещается, но и не рекомендуется. Кожа в данный период более чувствительна, поэтому УФ-лучи могут оказать не такой эффект, который мать испытывала при контакте с ними ранее. Во время лактации загорать можно, но не с открытой грудью (в купальнике, даже не в стикини), так как некоторые доктора считают, что под воздействием УФ-излучения может измениться состав молока.

Может ли повышаться давление от солярия?

Да, может. Человек находится в лежачем положении, в одной позиции в течение довольно длительного времени.

Температура немного повышена, поэтому у людей со склонностью к гипертонии наблюдается повышение давления.

Возможно ли появление аллергии?

Существует заболевание, называемое фотодерматит. Фотодерматиты появляются из-за повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам (УФ-излучению), поэтому также известны как «аллергия на солнце». В таком случае аллергия проявляется в виде волдырей, покраснения, шелушения или зуда. Обычно подобные заболевания обнаруживаются в раннем возрасте, поэтому в солярии проявления болезни маловероятны.

До и после солярия

Несмотря на все ограничения, под данные категории попадает крайне мало посетительниц солярия, а результат подталкивает все больше девушек получить бронзовый загар подобным образом. Убедитесь сами, посмотрев на клиентов солярия до и после на фото:

Что «можно» и «нельзя» после посещения солярия was last modified: Май 8th, 2016 by MaksimB