Как ухаживать за сухой кожей лица после 40 лет. Главные правила и обязательные процедуры

В пору беззаботной юности кажется, 40 лет – уже старость. Перешагнув этот возрастной рубеж, хочется надеяться, что «жизнь только начинается». Ведь в багаже не только года, взрослые дети, карьера, а и стабильность, уверенность, желание любить, нравиться.

Но, зеркало все чаще предательски напоминает об оставшейся позади молодости. Можно ли ее вернуть? Нет! А вот продлить вполне под силу. Нужно знать, как ухаживать за кожей после 40 лет, и запастись терпением.

Первые мимические и возрастные морщинки появляются еще далеко до сорокалетья. Если уход за кожей лица не был организован в достаточной степени, то к 4 десятку эти бороздки уже довольно хорошо заметны.

После 40 лет женский организм «подстерегает» очередная гормональная перестройка – приближается период менопаузы. Уровень эстрогена резко снижается, а ведь именно этот гормон отвечает за регенерацию клеток эпидермиса, стабилизирует работу сальных желез, регулирует процесс старения. В результате в кожном покрове наблюдается дефицит керамидов, коллагена, жирных кислот. Замедление клеточного обновления, истончение коллагеновых волокон приводит к тому, что кожа теряет упругость, дрябнет, появляются новые морщины, а уже имеющиеся бороздки становятся все глубже.

Отмечаются изменения и в работе всех внутренних систем, которые непременно проявятся на внешнем облике.

В этот возрастной промежуток наблюдаются следующие признаки старения:

• Отеки верхних век и под глазами;
• Тусклый цвет кожи;
• Появление пигментных пятен;
• Истончение и сухость эпидермиса;
• Расширение пор;
• Углубление носогубных складок;
• Образование морщинок около рта и глаз;
• Деформация овала лица;
• Сосудистые звездочки.

Каждая женщина понимает, что в этом возрасте коже необходимы особые и постоянные ухаживающие процедуры: самостоятельные и профессиональные.

Уход, который требуется для кожи после 40 лет

Появившиеся на лице признаки неумолимо приближающегося старения – еще не повод для уныния и опускания рук. Напрасно некоторые дамы полагают, что без вмешательства пластического хирурга здесь не обойтись. Безусловно, современные профессиональные косметологические услуги способны творить чудеса, но стоят они не дешево. И далеко не каждая женщина насмелиться «лечь под нож», даже если на кону стоит ее красота.

Возможно, здесь и не нужны кардинальные изменения? Если после сорокалетия организовать регулярный уход за кожей, вполне вероятно замедлить и даже устранить некоторые возрастные изменения. Ухаживающим процедурам в этот период вовсе не обязательно посвящать все свободное время. Главное – они должны проводиться систематично и последовательно, а не интенсивно. Отлично, если в будние дни находится 20-30 минут утром и вечером для ухода за внешностью. А в выходные этому вопросу можно уделить времени больше или посетить косметолога.

Чтобы правильно и методично осуществлять самостоятельные действия по сохранению молодости кожи лица, необходимо знать основные правила: наружный уход за кожным покровом должен строиться по таким основным этапам:

1. Очищение;
2. Лифтинг;
3. Тонизация;
4. Увлажнение;
5. Питание.

Главные правила и обязательные процедуры

Итак, в соответствии плана по уходу за кожей, следует обозначить обязательные регулярные процедуры.

Очищение

Данной процедурой должен заканчиваться и начинаться каждый день. В этом возрасте просто необходимо объявить табу водопроводной воде и мылу. Для умывания лучше использовать минеральную, талую или, хотя бы, отфильтрованную воду. Если возникла необходимость применить мыло, предпочтение стоит отдать жидкому мыльному продукту, предназначенному для нежной детской кожи. В его основе натуральные компоненты, которые не вызывают сухости и раздражения.

Для удаления косметики, излишков кожного сала приобрести специальные очищающие средства: тоники, пенки, лосьоны.

Через каждые 3-4 дня необходимо проводить глубокую очистку эпидермиса. Осуществляются они в 3 этапа:

1. Снятие макияжа, умывание;
2. Распаривание кожи лица (в бане, во время ванных процедур, над паром);
3. Обработка лица скрабом, легкий массаж.

Лифтинг

Задача данного этапа – подтягивание кожи. Следует сразу оговориться, что наиболее эффективным будет совмещение домашних и косметологических лифтинговых процедур.

Так как эпидермис после 40 лет претерпевает уже достаточно серьезные возрастные изменения в виде дряблости и обвисания, то самостоятельно справится с этой проблемой очень сложно.

Домашние процедуры должны обязательно включать такие ежедневные действия:

Выравнивание тона

Бледность кожи, серость и неровность ее тона, повышенная пигментация редко «обходят стороной» женщин после 40 лет. Конечно, хочется устранить эти недостатки.

Для этих целей следует запастись тониками, но без содержания спирта, так как это вещество сушит и стягивает эпидермис. Выровнять тон лица можно и домашними средствами: отварами лекарственных трав, масками на основе кисломолочных продуктов. Пригодится и отбеливающий крем.

Увлажнение

Увлажнять эпидермис нужно независимо от возраста. После 40 лет дополнительное увлажнение коже просто необходимо. Ведь в этот период она стремительно теряет влагу, поэтому и становится дряблой и сухой. В косметических магазинах, салонах, аптеках представлен широкий выбор увлажняющих кремов, которые следует подбирать, учитывая тип кожного покрова. Наносить такие средства надо ежедневно, утром или вечером. Но главное – помнить незыблемое правило: в зимнее время крем наносится не менее чем за час до выхода на улицу.

Питание

К ежедневным обязательным процедурам по уходу за кожей относится и нанесение на лицо, шею питательных средств.

Вот здесь специалисты отдают предпочтение не только кремам, а в большей степени, питательным маскам домашнего приготовления. Они готовятся из свежих натуральных компонентов и используются через день. В дни, когда маски не наносятся, лицо можно обрабатывать ночным питательным кремом.

Салонные методы для глубокого воздействия

Визиты к косметологу после сорокалетья по возможности следует наносить регулярно. Только специалист может предложить проведение салонных процедур по омоложению кожи лица и дать определенные рекомендации по самостоятельному уходу.

На сегодняшний день существует множество разнообразных косметологических методик по возвращению эпидермису упругости, избавлению от морщин и других возрастных признаков. Среди них наиболее эффективные и популярные для взрослой кожи такие:

Данные салонные процедуры направлены на стимулирование организма по выработке эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, доставке в кожный покров питательных, увлажняющих компонентов и других активных веществ для поддержки необходимых физиологических процессов в эпидермисе.

Подбираем средства для ухода за кожей в зависимости от проблемы

Антивозрастной крем или сыворотка не способны поднять уровень эстрогена, но они активно стимулируют естественное восстановление клеток. Такие косметические средства должны включать в свой состав следующие вещества:

• Глицерин/ для увлажнения;
• Гиалуроновую кислоту/ стимулятор синтеза коллагена;
• Аденозин/ для упругости эпидермиса;
• Коэнзим Q10/ «фермент молодости»
• Фруктовую кислоту/ природные антиоксиданты, контролирующие выработку кожного сала;
• Ретинол/ для регенерации клеток.

С возрастом меняется рН кожи – теряется уровень кислотности. Восстановить этот показатель, одновременно повысить водно-липидный баланс и создать барьер для свободных радикалов способен косметический продукт с пептидами, антиоксидантами и эфирными маслами.

Косметика на основе масел как никогда актуальна в этот период. Их использовать можно в неограниченных количествах, даже при жирной коже лица. Применяются маслянистые жидкости как в качестве самостоятельного средства для смазывания проблемных участков, снятия макияжа, так и в составе кремов и домашних масок.

Для очищения эпидермиса понадобится мягкий скраб или пилинг. Возрастная кожа требует деликатного ухода, поэтому следует обратить особое внимание на качество приобретаемых средств: выбирать лучше энзимные пилинги, они менее опасны, ведь абразивные частицы из фруктовых косточек могут поцарапать и без того очень чувствительную кожу.

В арсенале 40-летних женщин должен быть отбеливающий крем. Он обычно наделен не только свойствами справляться с темными пятнами, но, и UV- фильтрами, которые защищают от пагубного воздействия солнечных лучей. Приготовить косметику с такой защитной функцией можно и дома: природными фильтрами от ультрафиолета наделены масла грецкого ореха, тыквы, жожоба, шиповника. Конечно, они менее эффективны, чем синтетические аналоги, но более безопасны для дермы.

Решают проблему повышенной пигментации продукты содержащие гидрохинон, ретинальдегид, меланид, оксикислоты.

Для ежедневных ухаживающих процедур следует покупать средства, не содержащие ароматизаторов и консервантов, они более безопасны, не вызывают аллергии.

Народные рецепты для красоты кожи после 40 лет

Даже косметологи отмечают пользу домашних масок для питания, увлажнения и подтяжки кожи лица. Такими смесями, приготовленными из свежих натуральных продуктов можно разнообразить ухаживающие процедуры за лицом. Применяют их через день или дважды в неделю.

Омолаживающие маски

«Алоэ и желтки»

Желтки взбить, соединить с растительным сырьем алоэ, добавить мед, все тщательно перемешать. Если смесь получилась жидкой, добавить немного овсяной или пшеничной муки.

Куриные яйца можно заменить перепелиными.

Такой состав подходит для нанесения на область глаз, шеи и зоны декольте.

«Облепиха и мед»

Свежие ягоды размять и смешать с продуктом пчеловодства. Нанести на 20 минут.

«Мед и белок»

Белок взбить, добавить другие компоненты и нанести на 15-20 минут.

«Овсянка и глицерин»

Соединить муку и мед. Глицерин аккуратно распустить в воде, влить в миску с овсяно-медовой смесью, оставить на несколько минут и наносить маску кисточкой. Оставить на 20-25 минут.

«Глина и масло»

Развести глину водой, так чтобы получилась однородная сметаноподобная масса, добавить масло. Вместо воды можно использовать молоко. Держать около получаса.

«Мед и парафин»

Мед смешать с растопленным на водяной бане парафином. Пока смесь теплая ее нужно кисточкой нанести на кожу лица, но не на зону глаз. И полчаса спокойно полежать, разговаривать и улыбаться не надо, средство начнет растрескиваться. Чтобы этого избежать, сразу после нанесения состава на лицо сверху можно положить кусок марли. Так удобнее будет удалять маску. Она противопоказана при наличии большого количества родинок и куперозе.

Питательные и увлажняющие маски

«Яблоко и желток»

Яблоко вместе с кожурой измельчить на терке, добавить взбитый желток и абрикосовое масло. Время действия маски 25-30 минут.

«Банан и белок»

Белок взбить, банан размять, соединить эти ингредиенты, добавить жидкий мед. Смыть, подержав смесь около 20 минут.

«Клубника и творог»

Смешать кисломолочный продукт с размятыми ягодами, тщательно перемешать и нанести на 10-15 минут.

«Дрожжи и мед»

Дрожжи развести в молоке, добавить мед и поставить в теплое место на несколько минут. Нанести толстым слоем на лицо и шею, и через 15 минут смыть.

«Сметана и овощи»

Овощ натереть на мелкой терке, взять необходимое количество получившегося пюре (2-3 ложки), смешать со сметаной, нанести на полчаса на лицо, декольте, шею.

Маски очищающие

«Лимон и овсянка»

Овсяные хлопья залить горячей водой, аккуратно ввести в смесь взбитый белок и лимонный сок. Наносить, слегка массируя и держать 10-15 минут.

«Рис и желтки»

Тщательно смешать все компоненты и обработать лицо как обычным скрабом, оставив состав на лице на 10 минут, затем смыть.

Специальный уход для каждой зоны лица

Кожа лица на разных его участках имеет разную толщину. Например, эпидермис в зоне глаз в несколько раз тоньше, чем на лбу. И под кожей расположены ткани и железы разной степени интенсивности. Под этими же глазами почти полностью отсутствуют сальные железы, а вот на подбородке их сосредоточено большое количество. Поэтому и уход за различными областями лица должен быть особенным.

Зона глаз

Именно из-за особенно тонкой кожи и отсутствия желез, вырабатывающих жир, кожа в этой зоне стареет намного быстрее. К «гусиным лапкам» около глаз с возрастом добавляются темные круги и мешки.

Для борьбы с данными недостатками пригодится специальный крем или сыворотка, на которых указано, что это средство для век или кожи вокруг глаз. Такие продукты содержат витамин «К» и кофеин, которые способствуют удалению скопления крови в сосудах, снимают следы усталости, насыщают эпидермис влагой.

Губы

Губы с возрастом теряют объем и упругость, их очертания становятся менее четкими, блекнет цвет. Часто на губах появляются трещинки.

После 40 лет следует покупать бальзамы с экстрактами лекарственных трав, защитой от ультрафиолета, делать ежедневный массаж губ и специальную гимнастику. В этот период уже стоит насмелиться и попробовать использование филлеров для придания объема губам.

Зона шеи и декольте

Во время ухаживающих процедур для лица не следует забывать наносить косметические средства и на шею и зону декольте, ведь эта область особенно нуждается в защите, питании и увлажнении. Не зря существует мнение, что возраст женщины выдает именно шея и декольте. Здесь кожа подвержена старению еще больше, чем на лице.

Для нанесения на эту область подходят традиционные антивозрастные средства. Но некоторые ведущие косметические компании выпускают специальные кремы для декольте, которые наделены лифтинг эффектом.

В салоне для шеи и верхней части груди предложат процедуры подтяжки с помощью ультразвука.

И еще один совет – нельзя спать на животе, эта поза провоцирует появление заломов на коже.

Лоб и подбородок

Как правило, на этих участках кожа более жирная, с расширенными порами. В увеличенных протоках пор скапливается грязь, жир, появляются прыщи и угри. Ошибочно считать, что угревая сыпь – удел подростков. Женщины на пороге менопаузы страдают от прыщей не меньше.

Для избавления от этих неприятных высыпаний существует множество антисептических очищающих средств, как для умывания, так и для точечного нанесения.

Если кожа лица комбинированная, то и покупать средства нужно согласно типу эпидермиса. Ни в коем случае нельзя обрабатывать жирную кожу подбородка и сухую область под глазами одним и тем же кремом.

Скулы и щеки

Потеря упругости кожи проявляется тем, что щеки начинают опускаться вниз, образуя брыли. К сожалению, эти «бульдожьи щечки» в домашних условиях убрать не удастся. Хотя существуют советы различных натираний, гимнастики и даже перетягивания.

Подтянуть овал лица и разгладить носогубные складки поможет липолифтинг или контурная пластика.

Как уже упоминалось, проблемы с кожей зависят не только от возраста, но и от образа жизни, пристрастий, сопутствующих заболеваний и многих других факторов.

Женщина, особенно после 40 лет, должна сохранять активность, осуществлять уход за своей внешностью, чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной. Важно помнить, что все еще впереди – мечты, надежды, жизнь и любовь. Не зря в народе говорят, что в этом возрасте «баба – ягодка»!

Правильный уход за лицом после сорока лет – это целое искусство, которое требует правильного выбора высококачественных средств, способных обеспечить вас отличными параметрами поистине феноменально качественного ухода.

Как правильно ухаживать за лицом, после сорока лет? В принципе, есть немало секретов, которые способны помочь вам в действительности получить перспективы феноменально качественного ухода. Как правило, женщины в таком возрасте прекрасно осознают необходимость правильного подбора косметики, а также натуральных средств, способных восстанавливать гармонию кожи, делая ее упругой и более молодой.

Вполне очевидно, что многие стандартные косметические средства не способны помочь получить самые эффективные аспекты воздействия. Именно поэтому нужно отдать преимущества применению качественных, натуральных масок, а также дополнительных средств, которые помогут вам в действительности сделать процесс ухода за кожей – идеальным.

Безусловно, очень важный момент ухода за кожей лица – это очищение. В данном случае, вы можете отдать предпочтение систематической очистки посредством сауны. Как вы понимаете, придется приобрести специализированное приспособление. Стоимость такого приспособления составляет около 50 долларов. Сравнительно недорогое удовольствие. Перед приемом сауны для лица, нужно тщательно умыться с использование скраба. На лицо можно нанести смесь из густого меда и крупной соли. После чего, принимает процедуру сауны.

Очень важно, чтобы вы понимали, что эластичность кожи в определенной степени зависит от правильной процедуры умывания. А умываться лучше всего горячим отваром календулы и ромашки. Причем данное умывание непременно сочетается с умыванием холодной водой. Эффект, как после сауны. Кожа становится молодой и упругой.

Нужно заметить, что процесс очищения кожи является очень серьезным. Нужно изначально принять сауну для лица, после используйте такой состав для очищения.

• Ложка меда;
• Столовая ложка соды;
• Несколько капель эфирного масла чайного дерева;
• Несколько капель эфирного масла ним;
• Несколько капель глицерина.

Наносим всем на ватный тампон, после чего, тщательно втираем, таким образом убираются черные точки и отмершие частицы. Лицо становится просто идеальным.

Если ваша кожа нуждается в увлажнении, то лучше всего откажитесь от традиционных кремов, отдав предпочтение уникальному составу:

• Две столовые ложки глицерина;
• Несколько капель свежего сока алоэ;
• Несколько капель эфирного масла ним.

Все это наносим на очищенную кожу лица. Отметим, что эффект от средства очень неприятный. Средство невероятно долго впитывается, а кожу покалывает. Но все же, если вы будете использовать такое средство увлажнения хотя бы пару раз в неделю, эффект непременно вас восхитит.

Питательные маски – это необходимый элемент идеально правильного ухода за кожей. В данном случае маски могут изготавливаться на основе практически любых масел, причем лучше всего использовать оливковое масло, пальмоядровое и кокосовое. Масло нужно растапливать, после чего дополняем его эфирными маслами и витамином Е, также в маску можно добавлять несколько кристалликов кетона малины, что позволит получить великолепные параметры эффективного воздействия.

Немаловажным моментом является применение витаминных масок. В принципе, многие женщины стараются использовать специализированные витаминные маски, но как правило, эффект таких масок далек от идеала. Именно по этой причине мы рекомендуем вам следующий состав – детский крем, в который добавляем жидкий комплекс витаминов. Также можно использовать практически все маски на основании фруктов. Это поможет вам восстановить идеальную гармонию вашей кожи.

Очень важно, чтобы вы смогли выбрать качественные косметические средства, которые можно использовать для идеального ухода за кожей. В данном случае лучшим решением является приобретение органической косметики, которая поможет вам помочь восстановить идеальную красоту кожи и избежать появление морщин.

ELLE составил путеводитель по возрастным изменениям после 40 лет и способам борьбы с ними.

Мы выбрали семь основных признаков старения пятого десятка. Впрочем, это вовсе не означает, что вы являетесь обладательницей полного набора - скорее всего, заметны не более трех признаков. Не сбрасывайте со счетов генетику - посмотрите фотографии родителя или родственника, на которого вы похожи (это не всегда мама, а может быть, папа или бабушка) в возрасте 40+ , чтобы здраво оценить перспективы и определиться с профилактическими мерами.

Что имеем: Потеря упругости, неравномерный тон кожи

Что делать: Чтобы свести эти проявления к минимуму, простого увлажняющего крема может оказаться недостаточно. Отеки появляются из-за жидкости, которая скапливается под глазами. Ее помогает вывести кофеин - не литрами с молоком и сахаром, а в составе бьюти-средств. Кремы с витамином К осветляют темные круги - результат скопления крови в сосудах под глазами. Приучите себя спать на спине - эта привычка, помимо прочего, помогает и от заломов на лице. Если же причиной замученного взгляда являются глубоко посаженные глаза или отсутствие жировой прослойки под глазами, спасут филлеры или липолифтинг (трансплантация собственно жировой ткани из одной области в другую, например, из живота - в лицо). А может, вам просто пора в отпуск ?

Что имеем: Потеря объема скул и щек

Если ввалившиеся щеки - признак болезни или недоедания, то опустившиеся - примета возраста и лишнее доказательство гравитации. Округлости на лице свойственны молодости (не путать с лишними объемами в результате пристрастия к углеводам). Улыбка и смех являются причиной проявления глубоких морщин вокруг рта, особенно заметных на осунувшемся лице. Но мы не советуем отказываться от смеха: в конце концов, он продлевает жизнь . Кроме того, даже если вы перестанете улыбаться, сила притяжения все равно будет тут как тут.

Что делать: Выход - добавить скулам и щекам объема. Для этого есть липолифтинг или инъекции рестилайна или гиалуроновой кислоты, которые приподнимают щеки, тем самым разглаживая носогубные борозды.

В качестве ухода за кожей шеи после 40 лет - заведите себе нового друга - крем для шеи и декольте . В составе ищите растительные экстракты, масла и полимеры для лифтинг-эффекта . Также от дряблости и провисания под подбородком поможет ультразвук. Однако не ждите резких изменений к лучшему: речь идет о подтяжке в диапазоне миллиметров. Поэтому неинвазивные методики лучше всего работают на ранних стадиях и в качестве профилактики. Единственное стопроцентное решение избытка кожи под подбородком - скальпель.

В народе издавна говорят, что 40 лет — бабий век, но, глядя в зеркало, мы понимаем, что эта поговорка давно устарела.

Женщины, занимающиеся своей внешностью, относятся к людям, возраст которых остается только в паспорте, но не надо забывать, что старение кожи никто не отменял, а к 50 годам это происходит особенно интенсивно.

Почему так актуален уход за кожей лица в сорокалетнем возрасте?

Заметные изменения кожи после сорока лет

Дамы, начавшие ухаживать за своей кожей еще в 25 лет, могут и не заметить особых изменений и в 40, однако не каждая из нас может честно признаться, что не надеялась, что ее возраст минует, и можно повременить с комплексом всех тех предложений, о которых пишут на каждой странице.

В зрелом возрасте кожа лица начинает заметно изменяться:

Нарастают количественные изменения — появляются носогубные складки, глубокие гусиные лапки;

Клетки теряют свою способность регенерироваться;

Сальные железы не вырабатывают достаточного количества жира;

Увеличивается ороговевший слой мертвых клеток;

Видны явные изменения под глазами.

В этом возрасте наше лицо медленнее восстанавливается после бессонных ночей, увлечения солнечными процедурами, стрессов.

Настоящая женщина никогда не опустит руки, она противопоставит законам природы свое упорство и желание быть красивой и молодой, сделав уход за своей внешностью неотъемлемой частью своей жизни, как умывание, чистка зубов.

Об этом мало говорят и не задумываются, это делают!

Обязательные этапы ухода за кожей лица после 40 лет

Только в комплексе упражнений и средств можно добиться поддержания или восстановления молодости и свежести кожи лица. Если до этого этапа можно было еще позволить себе какую-то хаотичность в уходе за лицом, то сейчас обязательными являются процедуры:

Очищения;

Увлажнения;

Питания.

При очищении кожи мы стараемся не нарушать липидную прослойку, стараясь применять средства восстанавливающие регенерацию клеток.

Табу накладывается на мыло и крупнозернистые скрабы.

Вода для умывания должна быть ни холодной, ибо это ведет к сухости кожи, ни горячей, после которой поры кожи усиленно расширяются.

Для протирания можно использовать кусочки льда, приготовленные на основе растительных настоев из таких компонентов:

Ромашка;

Апельсиновые корочки;

Минеральная вода;

Лаванда;

Календула;

Рябина и многие другие.

Для получения ощущения свежести умывайтесь настоем мяты или душицы, настой липового цвета или цветов и листьев малины будет способствовать уменьшению морщин. Омолаживающее действие оказывает на кожу лица и умывание молоком.

После сна и при приготовлении к ночному отдыху следует подобрать соответствующий коже и возрасту тоник или лосьон.

Если по молодости мы могли себе позволить уснуть с накрашенными ресницами, то в зрелом возрасте демакияж является законом, не подлежащим обсуждению.

Косметологическая промышленность предлагает огромное количество доступных по цене сливок, пенок, тоников, применение которых прекрасно очистит кожу и подготовит ее к нанесению крема.

Доказано, что применение тоника перед нанесением крема повышает эффективность на 40%.

Наносить крем как дневной, так и ночной после очищения и увлажнения лица следует строго по массажным линиям, легким похлопываем, не забывая делать при этом самые простейшие приемы массажа.

Не забываем и о зоне вокруг глаз, которая нуждается в особой защите и уходе.

Покупная антивозрастная косметика для ухода за лицом после 40 лет

Помните, что чудес не бывает, и мы или регулярно пользуемся косметикой, или опускаем руки и стремительно стареем.

Антивозрастная правильно подобранная косметика действует довольно эффективно, но при этом имеется огромный минус – после прекращения ее применения исчезает и эффект омоложения.

Обязательно обращайте внимание на указанный на этикетке возраст, лично я не верю кремам, на которых написано « Для всех типов кожи». Не стоит в 40 лет покупать кремы для 50-летних, надеясь на более сильный эффект, всему свое время.

Обязательно покупайте 3 крема, для глаз, дневной и ночной. Дневной крем, как правило, увлажняет и защищает от влияния вредных веществ, а ночной регенерирует и питает.

Желательно, чтобы в состав крема входили:

Фруктовые кислоты;

Витамин Е;

Гиалуроновая кислота;

Ретинол;

Растительные компоненты.

Во все века надежным средством для омоложения кожи лица применялись кремы и маски на основе натуральных продуктов, приготовленные по народным рецептам.

Народные методы ухода за кожей лица после 40 лет

Применение масок для лица 2 — 3 раза в неделю имеет положительный длительный эффект для омоложения кожи лица. При этом желательно состав маски менять, если на этой недели она питательная, то следующей делаем очищающую маску, а через 7 дней на очереди лифтинговый состав.

Состав маски обязательно следует менять и по временам года.

— Чудесным омолаживающим эффектом обладает облепиховая маска, приготовленная из равной смеси раздавленных ягод и растительного масла.

— После абрикосовой маски кожа лица становится ровной и гладкой. В равных пропорциях смешиваем мякоть абрикоса и жирную сметану (заменяем по желанию творогом или сливками) и наносим на треть часа на чисто вымытое лицо.

— Деревенские сливки сами по себе являются прекрасной маской, просто наносим их несколькими слоями и через треть часа смываем вводом, после чего крем можно не наносить.

— Для сухой кожи можно сливки смешать с желтком, тогда получим увлажняющий эффект.

— Регенерировать кожу и уменьшить морщины поможет смесь из сливок, желтка яйца, меда и выжатого сока алоэ. Все компоненты берем по 1 ч.л., смешиваем и наносим на четверть часа.

— Прекрасно тонизирует нормальную и жирную кожу лица и коньяк, смешанный с желтком, растительным маслом и медом, взятых по 1 ч.л. Смесь взбивается до белого состояния и наносится на лицо на 15 минут.

Маски из овощей для ухода за лицом после 40 лет

Свежие огурчики так и просятся на лицо, маски из них очень простые, доступные в любое время года.

Огуречная масса чудесно освежает, тонизирует, увлажняет и выравнивает тон кожи. Благодаря наличию в огурцах калия, йода, натрия, кремния, витаминов, после регулярного применения огуречной маски кожа лица:

Становится более светлой;

Исчезают веснушки и пигментные пятна; появляется гладкость и упругость;

Устраняется жирный блеск.

Свежими огурцами можно протирать кожу или просто накладывать на лицо кружечками, после чего не следует умываться.

Хороший эффект оказывают огуречные маски на сухую кожу, обеспечивая ее увлажнением, после чего уменьшается шелушение и воспаление.

Для получения стойкого эффекта следует делать огуречные маски через день в течение месяца.

Внимание! Очень редко встречаются случаи, когда возникает аллергия на огуречную массу, в этом случае следует прекратить делать маски.

Лучшим временем для нанесения маски будут выходные или после работы, когда можно наложить состав и расслабиться на треть часа.

1. Увлажнит и отбелит кожу лица смесь из огуречной массы, мед и лимонный сок, взятые по 1 ч.л.

2. Маленькие морщинки исчезнут, а глубокие будут менее заметными при регулярном применении маски из охлажденного в холодильнике потертого огурца с несколькими каплями растительного масла. Такую маску рекомендовано наносить на лицо, включая глаза, на четверть часа.

3. Сухая и чувствительная кожа будет выглядеть намного моложе при применении смеси из потертого огурца и жирной сметаны. Немного отожмите огуречную массу и добавьте сметану, сразу нанесите на кожу лица и полежите так 15 минут.

4. Если после 40 лет вы все еще страдаете от высыпаний на коже и прыщей, то содовая маска будет для вас находкой. 1ч.л. соды смешиваем с 2 ст.л. тертого огурчика и наносим на лицо, делая круговые движения, на четверть часа.

5. Успокоить воспаления на коже поможет смесь яичного белка и тертого огурца, которую тщательно взбиваем и наносим на лицо до легкого высыхания. Белок яйца создаст еще и лифтинговый эффект.

О пользе моркови говорится много, но мало кто знает, что регулярные маски из этого богатого витаминами и минералами овоща буквально преобразуют кожу лица при правильном их применении.

Запрещено!

— Употребление никотина и моркови несовместимо, так при этом могут образовываться раковые клетки.

— Для некоторых людей морковь является аллергеном, поэтому перед применением морковной маски проведите тест, оставив на несколько минут морковную массу на запястье.

— При нанесении морковной маски следует строго выдерживать время 7 – 10 минут. В этом случае больше не значит лучше, морковь обладает окрашивающим эффектом, поэтому невыполнение условий может сделать цвет лица желтым или оранжевым. Применяем морковную маску не более двух раз в неделю.

— Идеальным смыванием при нанесении морковной массы будет молоко или настой трав, хотя можно умываться и водой.

Маски из моркови можно готовить для любого типа кожи, варьируя дополнительными компонентами.

1. Нормальную кожу омолодит маска из морковной массы без всяких добавок.

2. Полноценное питание получит зрелая кожа при нанесении маски из таких составляющих:

2 ст.л. сока моркови;

1 ст.л. растительного масла;

Взбитое яйцо;

1 ст.л. жирной сметанки;

2 ст.л. муки из овсяной крупы.

Выбор средств за вами, главное для сохранения молодости уход за зрелой кожей лица должен быть постоянным.

На протяжении долгих лет всех нас интересует лишь один вопрос о том, как же все-таки удержать свежесть и молодость своего лица. Обращая внимание на красивые фотографии женщин в возрасте, мы с удивлением смотрим на них и не понимаем, как им удается сохранить привлекательным лицо после 40-45 лет, и в чем же их секрет.

Признаки увядания

Смотря на отражение в зеркале, всегда хочется видеть перед собой идеал, а в итоге нам становятся заметны глубокие впадины от молодой улыбки и морщины.

Признаки старения кожи лица:

• тусклый цвет лица с сероватым оттенком;
• сухость, которая даже на малое время плохо подвергается увлажнению;
• морщины в области лица и шеи;
• деформация отдельных зон лица;
• нависшее веко;
• появление лобовых и глазных складок;
• опущенные уголки в области рта;
• опущенные брови;
• отечность и усталость даже в первой половине дня.

Такие признаки старения не щадящим способом выдают настоящий возраст, что в принципе на протяжении всей жизни женщины и без этого стараются тщательно скрыть всеми способами.

Факторы старения

Кожа лица является неким барьером, который защищает организм от влияния внешних факторов окружающей среды. Со временем после такой прогрессивной защиты можно заметить, как ткани теряют упругость, становятся сухими и истонченными, а также плохо подвергаются регенерации.

Старение покровов происходит на естественном физиологическом уровне, и избежать этого, к сожалению, невозможно.

Помимо природных агрессивно действующих факторов, кожа лица со временем стареет, и появляются морщины:

• мимические морщины – при эмоциях происходит сокращение мышц (чем эмоциональнее человек, тем больше «трещин» на его лице);
• статические морщины – появляются при снижении мышечного тонуса.

Если смолоду на коже возле глаз и в местах носогубных складок появляются признаки мелких, еле заметных трещин, вероятнее всего, кожа склонна к появлению морщин в будущем. У любителей сигарет и распивания напитков через коктейльную трубочку повышена вероятность образования морщин в области рта, а в особенности верхней части губы.

Даже такие незначительные привычки могут привести к последствиям старения кожи лица, но не нужно забывать о том, что молодость все-таки можно сохранить.

Правила и этапы ухода

Несмотря на то что абсолютно любой возраст имеет свои прелести и недостатки, каждая женщина должна знать и соблюдать основы правильного ухода за кожей лица. Это поможет сохранить ее молодой и привлекательной на протяжении долгих лет.

Поэтапный план процедур для кожи лица:

1. очищение – по утрам используйте очищающую пенку либо гель для умывания;
2. тонизация – для закрепления очищения кожи лица проводите тонизацию с помощью специального тоника и ватного диска;
3. увлажнение – увлажнить кожу лица поможет лосьон или легкий увлажняющий крем с содержанием витаминов;
4. питание – питать кожу лица можно с помощью более плотного по консистенции крема, используя его в вечернее время.

На самом деле ухаживать за кожей лица не так уж и сложно. Стоит только приучить себя к ежедневным ритуалам, ведь это так же важно, как и каждый день чистить зубы.

Эффективные методы

Существуют различные эффективные методы по уходу за кожей лица после 40-45 лет, которые покажут хороший результат с первого раза применения. Они заменят дорогостоящие салонные услуги, такие как мезотерапия, контурная пластика и другие инъекционные процедуры.

Такие методы можно разделить на три основные группы.

В домашних условиях

Омолаживающие процедуры можно подобрать для жирной, сухой и чувствительной кожи лица. Одна из таких процедур происходит с применением кубиков льда в ночное время суток, она придаст оболочке сияние, разгладит морщины вокруг глаз и хорошо очистит забитые поры. Для закрепления эффекта можно натереть свежий огурец и использовать его в качестве маски. А также отваром липы или мяты можно смачивать ватный диск и протирать кожу лица.

Для проблемной кожи

Проблемная кожа лица нуждается в индивидуальном уходе, и подбирать к ней средства нужно с большой осторожностью. Посещайте раз в полгода косметолога, он поможет составить индивидуальную антивозрастную программу и назначить программу чистки лица и последующего ухода. Пройдите курс точечного массажа кожи лица, который способствует улучшению кровообращения и положительно влияет на нервные окончания. Такой массаж поможет не только расслабиться, но и принесет лечебную пользу всему организму.

По сезонам

Осенью и зимой кожа лица подвергнута большому риску недостатка витамина и поэтому требует более тщательного ухода. Рекомендуется как можно чаще использовать средства для увлажнения покровов для предотвращения сухости и дальнейшего шелушения. Увлажняйте кожу губ бальзамами и маслами для предотвращения трещин. Натуральные масла (лаванда, чабрец, ромашка) первые в списке по увлажнению, к тому же приобрести их можно практически в любой аптеке по доступной цене. Летом и весной большой популярностью пользуются кремы легкой текстуры, они не придают ощущение пленки на коже лица, надежно защищают поры от попаданий пыли и питают оболочку всеми необходимыми элементами.

А также в это время года необходимо пить много воды для поддержания баланса, и включить в рацион фрукты и овощи.

В борьбе за сохранение привлекательной кожи лица после 40-45 лет, главное, использовать все эффективные методы и соблюдать их на протяжении всего времени.

Волнующие вопросы

Пожалуй, большинство женщин бальзаковского возраста желают сохранить долговечную молодость и привлекательность. Именно поэтому с каждым годом все чаще задаются волнующими вопросами о том, как предотвратить появление нежелательных морщин, не терять упругость и бархатную оболочку.

Помните о том что, помимо косметических средств, существует необходимость следить и за внутренним состоянием организма.

Чтобы всегда оставаться привлекательной:

• следите за тем, что в вашей тарелке, здоровая пища – залог красоты, которая идет изнутри;
• пейте воду – суточная норма воды 2 литра;
• в зимнее время, когда мало натуральных витаминов, перейдите на синтетические витамины для поддержки баланса в организме;
• проводите релаксационные процедуры – массаж пойдет на пользу всему организму;

• пейте травяной чай;
• пользуйтесь косметикой исключительно для вашего возраста – каждому возрасту своя косметичка;
• питайте кожу лица и шеи кремами, лосьонами и всеми видами натуральных витаминов;
• легкая физическая нагрузка на 10-15 минут в день пойдет на пользу в любом возрасте;
• зимой принимайте ванночки с морской солью, а в летнее время холодный душ.

Как уже известно, полностью остановить старение кожи лица в принципе невозможно, но замедлить процессы старения вполне реально. Пользуйтесь списком этих правил, и результат не заставит вас ждать.

Рецепты косметических средств

Рецепты на натуральных основах имеют куда больше преимуществ, нежели покупная химическая косметика. Если же такая и существует, наверняка она стоит немалых средств и имеет сомнительный состав, но лучше всего в целях экономии и своего спокойствия изготавливать свой проверенный продукт.

На первом месте по уходу за кожей лица стоят средства из натуральных основ, которые служат для ее очищения, омоложения и составляют продукты для придания гладкости и бархатности.

Сахарно-солевой скраб для лица:

• соль – 2 столовые ложки;
• сахар – 4 столовые ложки;
• эфирное масло для придания аромата – 5 мл;
• оливковое масло – 100 г.

Сахар – отличный антивозрастной компонент для восстановления омертвевших клеток.

Гель для умывания с алоэ и кофе:

• молодые листья алоэ – 300 г;
• свежая молотая мята – 100 г;
• молотые кофейные зерна – 100г;
• эфирное масло по желанию – 5 мл.

Такой гель не только смягчит и освежит кожу лица, но и придаст ей чистого сияния на весь день.

Умывайтесь им каждое утро, а после наносите легкий по текстуре крем для закрепления процедуры.

Крем для лица и шеи:

• лимонный сок – 2-3 столовые ложки;
• оливковое масло – 2 столовые ложки;
• глицерин – 1 чайная ложка;
• топленый мед натуральный – 1 чайная ложка;
• если тип кожи лица жирный, можно добавить спирт – 5 капель;
• яичный желток (один).

Данный рецепт хорошо освежит покровы, мед предоставит все необходимые витамины, а масло оливы увлажнит оболочку. Благодаря легкой текстуре крем можно использовать как базу перед нанесением макияжа. Хранить крем для кожи лица идеальнее всего в стеклянной емкости с плотно закрытой крышкой, после использования необходимо убирать его в холодильник.

Смягчающая пенка для умывания:

• натуральная мыльная основа – 50 г;
• очищенная вода – 3 столовые ложки;
• персиковое масло – 1 столовая ложка;
• пшеничное масло – 1 столовая ложка;
• натуральный топленый мед – 1 чайная ложка;
• витамин Е – одна ампула.

Маска с активированным углем:

• масло фундука и оливы – по 100 г каждого из масел;
• каолиновая глина – 300 г;
• натуральная жидкая мыльная основа – 300 г;
• молотый активированный уголь – 8 г или две пластинки;
• эфирное кокосовое масло – 3 мл.

Маска не только поможет омолодить кожу лица, но и пропитает ее всеми необходимыми полезными компонентами.

Наносите на сухую кожу лица два раза в неделю на 15 минут, смывайте теплой проточной водой и вытирайте чистым мягким полотенцем. Если заказывать такую маску у поставщиков интернет-магазинов, то ее цена значительно ударит по карману.

Он отлично подготовит губы для дальнейшего нанесения макияжа.

Тушь для ресниц:

• активированный уголь – 10 грамм;
• кукурузный крахмал (щепотку);
• миндальное масло – 3-4 капли.

Тушь заменит дорогостоящий продукт, а результат будет совершенно одинаковый. Готовый состав хранить в холодном месте в специальной закрытой емкости, а наносить ее можно щеткой от старой туши. Приготовление ингредиентов не составит никакого труда, в разы сэкономит бюджет кошелька, а утешительный результат после использования вызовет улыбку на вашем лице. Хранить готовые продукты рекомендуется в пустых плотно закрытых емкостях при холодной температуре. Так они сохранят все нужные полезные компоненты и не испортятся.

Залог чистоты, здоровья и сияния кожи лица зависит от правильного ухода. Помимо стандартных процедур, которые предоставляют мастера в салоне, существуют и такие, что требуют постоянного домашнего применения.

Косметологи рекомендуют все время поддерживать питьевой баланс и в первой половине дня наносить средства с содержанием питательных витаминов. Вытирать лицо после умывания необходимо только чистым полотенцем, а в жаркое время дополнительно протирать кожу лица влажными матирующими салфетками.

Не рекомендуется при поправлении макияжа наносить пудру свежим слоем на уже нанесенный слой ранее, так покровы быстрее загрязняются пылью, и впоследствии могут образоваться угри и черные точки, раздражение и аллергические реакции.

А также при дневном макияже вместо привычных плотных основ рекомендуется использовать легкий тональный крем «два в одном», который надежно защитит кожу лица от окружающей среды, будет увлажнять ее на протяжении всего дня и скорректирует недостатки.

Пользуйтесь средствами, которые предназначены исключительно вашему типу кожи лица. Для жирного типа подойдет средство с легким подсушивающим эффектом, сухой коже лица необходимо увлажнение, а для комбинированной кожи лица рекомендуется питание и ежедневное утреннее умывание поочередно холодной и горячей водой. А также если данный продукт предназначен для вечернего применения, то и наносить его нужно, соответственно, в вечернее время.

Те женщины с красивых фотографий однозначно таят свой секрет красоты, которым пользуются на протяжении долгих лет. Если ежедневно соблюдать рекомендации специалистов, то можно добиться аналогичного результата.

Подробнее об уходе за лицом после 40-45 лет смотрите в видео.