Как познакомиться с девушкой в зале. Как познакомиться с девушкой в спортзале? Секреты успеха у женщин в тренажерном зале

Выберите спортивный зал для знакомства с девушкой или парнем в зависимости от ваших собственных предпочтений в спорте. Наилучшим вариантом является тренажерный зал, поскольку его посещают как мужчины, так и женщины. Определитесь с временем посещения. В утренние часы посетителей в зале обычно не много, что создает более спокойную и благоприятную атмосферу для знакомства. По вечерам в тренажерном зале чаще всего шумно, но при этом у вас будет больше подходящих вариантов для общения.

Мужчины могут познакомиться с женщиной одним из нескольких способов. Например, просто подойдите к девушке, которая занимается на определенном тренажере, и спросите разрешения заниматься на нем по очереди. При этом вы можете без проблем познакомиться и начать общение. Также можно просто подойти к приглянувшейся девушке и посоветовать ей правильную технику выполнения того или иного упражнения, разумеется, если вы уверены в этом наверняка. Это может быть отличным поводом для успешного знакомства и дальнейшего общения – вы можете дать девушке различные советы о том, как улучшить фигуру и добиться других целей, которые она поставила.

Иногда для знакомства с девушкой в тренажерном зале достаточно лишь подойти к ней, улыбнуться и сделать приятный комплимент о ее фигуре, похвалить правильную технику выполнения упражнения или подбодрить, если видно, что она устала. Подходящий момент может наступить и уже после тренировки, когда девушка будет уходить домой. Предложите ей помочь понести ее сумку и проводить до машины, остановки или даже до дома, если она не против. Если вы не успели познакомиться с девушкой, попробуйте проследить график ее тренировок или прийти на следующей неделе в это же время, и вас появится дополнительная возможность проявить себя.

Знакомство с парнем

Девушки также могут без проблем познакомиться с парнем в тренажерном зале. В данном случае можно, наоборот, сыграть роль новичка и показать, что вы не очень хорошо разбираетесь в технике выполнения упражнений или испытываете трудности с настройкой и подготовкой к работе того или иного тренажера. Обычно помощь не заставит себя ждать, и к вам подойдет мужчина и предложит свою помощь.

Попробуйте просто подойти и обратиться к приглянувшемуся вам мужчине и попросить его рассказать подробнее о технике выполнения того или иного упражнения, выборе правильной методики тренировок. Едва ли он откажет вам в этом. Можно также начать заниматься с ним по очереди на одном тренажере и в ходе этого познакомиться.

Видео по теме

Если парень или девушка хотят найти себе пару, для этого не обязательно регистрироваться на специальных сайтах или идти в ночной клуб. Тренажерный зал - вполне удачное место для знакомств с привлекательным человеком, ведущим здоровый образ жизни.

Инструкция

Если вы девушка и при этом новенькая в зале, познакомиться с понравившимся парнем для вас проще простого. Просто подойдите и попросите его помочь вам сориентироваться. Скорее всего, он будет рад дать вам несколько советов, а там, возможно, вы разговоритесь и у вас завяжется более тесное общение. Если же вы не новенькая и занимаетесь уже какое-то время, это тоже не мешает вам попросить показать технику выполнения какого-либо упражнения. Если вы видите, что парень сам новичок, не спрашивайте у него совета, т.к. он может отправить вас к тренеру. Лучше попросите собрать или разобрать тренажер.

Если заинтересовавший вас человек занял какой-то тренажер, вы можете подойти и сделать вид, что вам он тоже нужен, и подождать. Возможно, позанимавшись сам, объект вашей симпатии изъявит желание потом подстраховать и вас.

Если вы пришли в тренажерный зал только ради знакомства, не показывайте этого. Занимайтесь добросовестно. Так вы совместите приятное с полезным и, возможно, втянетесь и станете постоянным посетителем или посетительницей зала. Если вы желаете произвести впечатление на любителя спорта, вам следует тоже полюбить физические упражнения, ведь общие интересы сближают. Если знакомство будет удачным, вы потом сможете заниматься вместе.

Если вы парень и заинтересовались девушкой, не спешите прямо прямо предлагать знакомство. Если девушка вас сразу не оценила или стесняется, то она, скорее всего, откажет, и на этом все закончится. Оцените ее уровень спортивной подготовки. Если она явно впервые в тренажерном зале и выглядит растерянной, подойдите и предложите свою помощь или совет. Будьте доброжелательны, не пытайтесь демонстрировать свое превосходство как спортсмена. Потом вы также сможете обсудить правильное питание.

Хотите познакомиться с красивой девушкой? Спортзал - самое подходящее для этого место. Мы расскажем о том, как это сделать во всех подробностях: как выбрать девушку, как подойти, что сказать.

Почему тренажерный зал это идеальное место для знакомства

Тренажерный зал это отличное место для знакомства. Вот несколько самых явных преимуществ:

• Красивые девушки. Сюда приходят девушки, которые заботятся о своей красоте и здоровье.
• Время на выбор. У Вас есть время приглядеться ко всем и выбрать подходящую кандидатуру.
• Общие интересы. Если она пришла в спортзал, значит интересуется спортом и здоровым образом жизни. Это неисчерпаемый источник тем для разговора.
• Девушки сами приходят сюда знакомиться. Спортзал - отличное место для знакомства и женщины об этом тоже знают. Они совсем не против найти себе стройного, спортивного парня без вредных привычек.

Начинаем подготовку с внешнего вида

Если Вы пришли в спортзал не тренироваться, а знакомиться нужно соблюдать несколько правил.

Одежда должна быть:

1. спортивной
2. новой (поношенные, вытянутые футболки лучше оставить для дома)
3. удобной
4. правильно подобранной по размеру

Кроме того, не забывайте обязательно пользоваться антиперспирантом. Можно также позволить себе немного парфюма.

Следует также избегать изнурительных кардио тренировок. Когда Вы подойдете к женщине в поту, она вряд ли это оценит.

Выбираем подходящую девушку

Девушки в спортзале делятся на две категории «спортсменки» и «посетительницы».

«Спортсменки» приходят в тренажерку исключительно для того, чтобы заниматься спортом. Они четко выделяются на фоне остальных:

• в отличной спортивной форме
• полностью сосредоточены на занятиях и практически не отвлекаются
• выполняют много различных упражнений

С таким типом женщин познакомиться сложнее, т.к. они не настроены на знакомство и уже привыкли к тому что к ним постоянно кто-то пытается «подкатить».

Ваша основная цель это «посетительницы». Это девушки, которые просто пришли в спортзал слегка похудеть перед пляжным сезоном, подвигаться, улучшить свою физ. форму и познакомиться .

Они отличаются от других:

• легкий парфюм и макияж
• общительны и позитивные
• непрофессионально выполняют упражнения
• часто пользуются чужими советами
• часто приходят в зал с подругами

Перед тем как подойти к девушке убедитесь, что она не носит обручального кольца.

Самая легкая мишень - девушки, которые специально пришли в фитнес-клуб для того, чтобы подцепить кого-нибудь. Женщина, которая хочет познакомиться всегда будет подавать знаки. Вот несколько хитростей, которые они используют для того, чтобы намекнуть об этом:

• Прихорашивание. Девушка часто поправляет волосы, одежду, проводит рукой по телу или шее, как будто гладит себя.
• Взгляд. Она сама ищет визуальный контакт
• Улыбка. Она легко отвечает улыбкой на улыбку.
• Откровенные упражнения у Вас на виду.

Подробнее про типы девушек, которые ходят в спортзал:

С чего начинать разговор

Если девушка сама хочет познакомиться, то она вполне может самостоятельно найти повод, например спросить что-нибудь, попросить помощи или совета.

Можно взять инициативу в свои руки. Например предложить отрегулировать тренажер или сделать замечание относительно её упражнений или похвалить её результаты.

Вот несколько примеров:

«А ты выносливая! Сколько уже пресс качаешь?»

«Здорово! Как это у тебя получается? Подскажи пожалуйста. У меня всегда с этим проблемы.»

«В этом упражнении нельзя сгибать спину. Постарайся выпрямиться и свести плечи вместе.»

«Я вижу у тебя трудности с беговой дорожкой. Давай помогу настроить скорость.»

После того, как вы «перекинулись» 2-3 репликами, можно смело пригласить девушку встретиться после тренировки и посидеть в ближайшей кафешке или ресторанчике и съесть по диетическому десерту.

Бесплатная книга

Хотите узнать еще много интересного о том где и как знакомиться с красивыми девушками, о чём с ними говорить, как приглашать на свидания чтобы не получить отказ? Тогда настоятельно советуем прочитать новую бесплатную книгу Егора Шереметьева . Чтобы скачать книгу и оставить свой e-mail. На почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Знакомиться в спортзале ничуть не сложнее чем в других общественных местах. Здесь есть большой выбор красивых девушек, которые не против поболтать и познакомиться со спортивным молодым человеком.

— Зачем только людям психотерапевты, — весело подумала она. – Надо просто чаще ходить в фитнесс-клуб. Ничего странного, что тут всегда толпы!

Из неиссякаемого источника народных мудростей — Твиттера.

Не все ходят в фитнес-клуб за здоровьем, и не для того чтобы расслабиться и снять напряжение. Некоторые ходят туда, чтобы познакомиться!

А действительно насколько фитнес-клуб является хорошим местом для знакомства? И хотя советы в основном касаются мужчин, многим женщинам которые часто посещают фитнес-клуб статья так же может многое подсказать.

Давайте попробуем разобраться, что женщины думают о знакомствах в тренажерном зале?

Как познакомиться в фитнес-клубе ТОП-5 советов?

Как это ни поразительно, но оказалось, что знакомство в тренажерном зале это, далеко не самая лучшая идея, с точки зрения большинства женщин. Давайте разберемся почему.

1. Фитнесс-клуб, это не бар.

Многие парни совершают в фитнесс-клубах ужасную ошибку сравнивая тренажерный зал с рестораном или ночным клубом. Некоторые едва не доходят до покупки девушкам напитков в витамин барах, путая их с барами ночных клубов. Со стороны это все выглядит довольно жалким. И большинству женщин не нравится.

Совет номер 1: не путайте фитнесс-кулб с баром, тут лучше знакомиться не у кулера с водой, а используя метод совета – посоветуйте тренера, тренажер, упражнения и т.д.

Это только на конкурсе городов-курортов город Челябинск получил приз «За волю к победе», Ваша настойчивость к победе Вас не приведет.

2. Наушники, долбаные наушники!

В фитнес-клубе наушники в ушах у женщин уже сами говорят: «Пожалуйста, не разговаривайте со мной во время тренировки». Действительно, даже самый маленький iPod может помешать при подъеме веса, или при упражнениях с гантелями. И большинство женщин смирилось с тем, что кабели от наушников путаются и мешают во время тренировки в тренажерном зале, но зато это дает возможность полностью игнорировать мужчин.

Проведенное исследование о роли музыки в фитнес-клубах, показало, что многие женщины действительно часто использовали наушники, чтобы сдержать потенциальных женихов.

Совет номер 2: не пытайтесь познакомиться с девушкой в наушниках — заставляя её снимать наушник Вы уже начинаете её раздражать. Да, и судя по возрастающему количеству женщин в наушниках, мужики скоро будут самой болтливой половиной человечества.

3 . Женщина не готова.

«Мои волосы прилипли к моей шее, спине и груди, кроме того у меня нет ни капли макияжа на лице,» сформулировала общее мнение, во время опроса, одна из женщин. «Я точно не чувствую себя привлекательной в этот момент. Даже если парень думает, что я привлекательна или мила … Я не хочу знакомиться, когда я плохо выгляжу и не готова. Это сильно влияет на мою уверенность и самооценку. »

Совет номер 3 – не отвлекайте женщину во время выполнения подходов или упражнений. Дождитесь перерыва. Вспомните, как Вы делаете холодной зимой — зашли в магазин, погрелись, и вышли.

4. Как распознать, кто из женщин готов знакомиться.

Как мы уже выяснили, большинство женщин просто хотят прийти в спортзал, чтобы позаниматься и поработать над собой и над своей фигурой. Да, есть определенный процент женщин, который и в фитнес-клуб приходит с макияжем и идеальной прической, что ж, вполне возможно, что они и заинтересованы в новом знакомстве. Так что присмотритесь внимательно в какой «боевой» готовности женщина пришла в спортзал.

Совет номер 4 – не тратьте свою энергию и время на тех женщин, кто пришел действительно позаниматься спортом. В большинстве фитнес-клубов найдутся женщины, желающие познакомиться, вы легко определите их по «боевой готовности». И ещё один совет, если в спортзале Вам срочно надо сделать умное лицо, попытайтесь умножить в уме 261 на 452.

5. Групповые занятия.

Как показал опрос, групповые занятия или общий тренер являются самым приемлемым способом знакомиться с женщинами в фитнес-клубе. В этом случае женщина чувствует себя более комфортно, забывая о своем внешнем виде и вспотевшей одежде.

Совет номер 5 – если Вы хотите познакомиться с определенной девушкой или женщиной, постарайтесь ходить с ней в зал в одно время. Если Ваше лицо примелькается достаточно, можно будет начинать здороваться, чтобы перейти затем к знакомству и общению. И не забывайте главное правило — чтобы понять женщину, нужно думать как туфли!

Означает ли данная статья, что Вы никогда не сможете познакомиться с женщиной в тренажерном зале? Нет, конечно. Просто мужчины должны понять, что большинство женщин отнесутся к этой идее прохладно. Не забывайте, спортзал это не сайт знакомств, и все-таки не очень круто заставлять людей чувствовать себя неудобно.

Таким образом, Вы не должны делать вид, что для Вас женщины не существуют в тренажерном зале, но и не нужно заблуждаться, что они там только для того, чтобы побыстрее с Вами познакомиться.

Не вынуждайте женщин говорить вам слова «как жаль, что Вы наконец-то уходите…»

Несколько хитрых способов знакомства в тренажерном зале (фитнесе) для девушек и парней

Кто вам сказал, что в тренажерном зале можно только тренироваться? Это отличное место для знакомства! Здесь сразу видны все недостатки и достоинства потенциального партнера. Обратите внимание на парковку фитнес клуба. Если парковки не наблюдается, то имейте в виду, что кроме нескольких слоняющихся людишек и стойкого запаха пота вы вряд ли что-то найдете.

Способы знакомства для девушек

Перед походом на “охоту” обязательно посмотритесь в зеркало. Завсегдатаи фитнес клубов помешаны на идеальной фигуре, и если вы не обладаете 90х60х90, лучше расслабьтесь и прикупите мороженого для просмотра сериала. Если же с фигурой все ОК, обязательно посетите солярий. Никто не любит белые поганки, тем более что в тренажерном зале основная часть тела будет открыта.

1. Самый простой, но не худший вариант – соблазнить персонального инструктора, выбрав того, который больше понравился.
2. Довольно эффективный метод– стонать или кричать при выполнении упражнений. Мужчины не останутся равнодушными к вашим стараниям.
3. Попросите понравившегося мужчину помочь одеть или снять вес на тренажере.
4. Спросите о технике выполнения упражнения.
5. Супер — метод! Попросите подстраховать или посодействовать в выполнении упражнения. К примеру, подтягивания. Здесь главное не перевозбудиться, когда помощник будет поднимать вас к турнику.
6. Метод – “воспаление хитрости”. Сделайте вид, что вы себя плохо почувствовали, можете “потерять” сознание. В каждом уважающем себя клубе есть врач, но кто-то ведь должен вас к нему отнести. Не отчаивайтесь, если вас так и оставят лежать между тренажерами. Просто, спустя минуту, сделайте вид, что вам стало лучше.
7. Метод – “бери быка за рога”. Подойдите к понравившемуся парню и сделайте ему комплимент, мол, вы сильно смахиваете на Шварценеггера. Ничего, что вам придется послушать бесплатную лекцию о том, как растут мышцы…
8. Не заморачивайтесь на том, что о вас подумают. Ведь общение еще никто не запрещал!
9. Самые сексуальные упражнения:

• приседания с широкой расстановкой ног
• подъем ног на четвереньках
• наклоны со штангой
• сгибание ног в тренажере (лежа)
• тяга гантели или штанги в наклоне

Обязательно включайте эти упражнения в ваши тренировки. Если рядом будут падать гантели и штанги, не обращайте внимания…

Способы знакомства для парней

Для начала раскачайте внушительную мышечную массу, дабы не выглядеть в тренажерном зале случайно забредшим подростком. Теперь идете в спортивный магазин и покупаете модную форму. Верную старую майку качка забросьте до лучших времен.

Важно выбрать фитнес клуб с большой концентрацией симпатичных девушек. Уж точно, это будет не подвальная качалка, хотя и там иногда встречаются представительницы слабого пола.

1. Посещайте занятия аэробикой, но еще лучше классы всевозможных танцев (современные, латиноамериканские). Там всегда катастрофически не достает партнеров. Вас разорвут на кусочки. Рассказывать друзьям об этом нежелательно…
2. В тренажерном зале вежливо напроситесь на подстраховку понравившейся даме. Остальные мужчины пусть чувствуют себя тормозящими лузерами и делают вид, что пришли в зал исключительно потренироваться.
3. Большинство девушек абсолютно не смыслят в технике выполнения движений, а тут вы – живая энциклопедия бодибилдинга.
4. Метод – “охота на охотника”. Большинство девушек приходят в фитнес клубы “поохотиться”, хоть и не читали данную статью. А так как и вы пришли “за дичью” – “охотники” поймут друг друга. Главное уметь различать таких девушек, поэтому прочитайте раздел “Способы знакомства для девушек”.

Один из самых традиционных способов познакомиться с девушкой - сделать это в спортзале. Но, прежде чем заговорить с ней в этом месте, вы должны знать, какие шаги нужно предпринимать, чтобы не выглядеть лузером.

На самом деле вы должны помнить, что это не так легко сделать, как кажется. Это дело не для слабаков. Подойти к девушке и заговорить — это рискованный шаг, потому что одни дамочки принципиально не знакомятся в спортзале, а другие уже заняты другими парнями.

Как ни странно, но мужчинам намного тяжелее начать разговор, в отличие от девушек. Порой им не хватает решительности, да и не каждый любит получать отказ.

Вот несколько дельных советов, которые помогут вам завоевать сердце самой неприступной девушки в спортзале.

Оставайтесь спокойным, не показывайте эмоций

Ошибка многих парней - стараться наладить зрительный контакт с девушкой. Как бы то ни было, вы можете изредка бросать взгляд в ее сторону, но важно делать это ненавязчиво, незаметно. Если вы случайно встретитесь взглядами, не показывайте лишних эмоций.

Но если получилось так, что девушка слишком часто ловит на себе ваш пристальный взгляд, вам лучше больше не смотреть в ее сторону. Отводите взгляд, если не хотите, чтобы у дамочки сложилось о вас дурное мнение. Если девушка вам улыбается, это знак - пора действовать. Если же нет, тогда признайте свое поражение и бегите из спортзала как можно скорее.

Не ухмыляйтесь

Этот самоуверенный и нагловатый взгляд девушек раздражает! Если вам удалось наладить зрительный контакт, не ухмыляйтесь. Не демонстрируйте свою грубую, буквально животную улыбку. Она должна быть мягкой. А не умеете, так вообще не улыбайтесь!

Никаких подмигиваний

Ребята, не нужно судорожно подмигивать девушкам. Таким своим действием вы даете понять, какие парни на самом деле примитивные существа. Разве вы не можете вести себя спокойно и не демонстрировать, насколько развратны ваши мысли?

Не забывайте, что девушки приходят в спортзал не для того, чтобы знакомиться с парнями

Хотя, в принципе, в наше время многие ради этого и приходят. В каждом приличном спортзале есть девушки, которые приходят решить свои проблемы. Кто-то является за тем, чтобы привести себя в форму, а кто-то для того, чтобы найти себе парня. Несмотря на все это, вы должны помнить, что спортзал — это вам не бар. Уважайте девушек и не забывайте, зачем каждый из вас приходит в это место.

Просто будьте дружелюбны

Зачастую в спортзал ходят не только черствые и самовлюбленные парни. Порой в зале можно встретить приятных отзывчивых молодых людей! Они не ведут себя навязчиво по отношению к девушкам. Это парни-приятели, которые с радостью помогают девушкам в трудную минуту. Всегда приятно видеть дружеское лицо в спортзале. И если вы часто будете пересекаться с девушкой в спортзале и при этом нормально себя вести, она непременно обратит на вас внимание. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в глазах дамы вы выглядели как дружелюбный парень, а не мерзкий тип, который все время таращится и подмигивает.

Не предпринимайте никаких шагов в первый день

Если в зале появилась новенькая девушка, не спешите бежать к ней сломя голову. Придерживайтесь тактики ожидания. Вы можете изредка бросать взгляд в ее сторону, проходить мимо или заниматься на соседних тренажерах. Но при этом вы не должны намекать на то, что вы не прочь познакомиться. Выбирая долгую игру, вы тем самым гарантируете себе успех.

В первый день постарайтесь быть незаметным, потому что любое неосторожное действие с вашей стороны может все испортить.

Терпение - залог успеха

Каждый раз, когда вы встречаетесь взглядом с девушкой, предпринимайте маленькие шаги. На первый раз будет достаточно одной улыбки, а уже в следующий раз можете занять тренажер рядом с ней. В конце концов, вы можете начать небольшой разговор. Можно с уверенностью сказать, что у дружелюбного парня намного больше шансов завоевать внимание девушки.

Сосредоточьтесь на победе

И ни в коем случае не подкатывайте к каждой красивой девушке в спортзале, если не желаете получить плохую репутацию. Ведь тогда девочки больше не будут считать вас особенным. Пожалуй, самый лучший совет - будьте тактичны и крайне осторожны. Поверьте, никто не любит назойливых парней.

Найдите повод начать разговор

Возможно, вам и не нужна храбрость, чтобы подойти и познакомиться с девушкой, если у вас есть какие-то интересные темы для разговора. Пожалуй, самый простой вариант - подойти и спросить у дамы, знает ли она, как правильно работать на том или ином тренажере. Это вполне нормальный вопрос, и любой девушке будет приятно знать, что в тренажерном зале есть отзывчивые парни. Она оценит ваше внимание, и это может быть началом чего-то хорошего.

Не пытайтесь произвести на девушку впечатление

Невозможно говорить за всех девушек, но зачастую парни, которые в спортзале пытаются из кожи вон лезть, чтоб произвести впечатление на представительницу слабого пола, обречены на провал. Далеко не все девушки любят парней, которые корчат из себя «мачо». Однако если вы выбрали такую стратегию, то удача вам будет крайне необходима.

Будьте скромным

К сожалению, почти все без исключения парни и девушки боятся первыми начинать разговор, особенно в спортзале. Многие из нас запуганы, потому что все окружающие, похоже, знают, как правильно работать на тренажерах. Особенно в первые дни мы чувствуем себя потерянными.

Если девушка выполняет упражнение, которое вы ранее не практиковали, не бойтесь подойти и попросить о помощи. Вы можете попросить, чтобы она показала вам, как правильно выполнять то или иное упражнение. Или поинтересоваться, на какие группы мышц оно нацелено. Девочки любят, когда их считают умными, когда парни задают вопросы на тему тренировок.

Не разбрасывайтесь комплиментами

Да, возможно, это звучит смешно, но если вы будете делать комплименты каждый раз, когда девушка приседает, она может подумать, что вы слегка озабоченный. Даже если вы будете хвалить девушку за ее формы или правильность выполнения упражнений, она будет расценивать это не как комплимент. Забудьте вообще про комплименты. Вне спортзала - делайте на здоровье. В спортзале - никогда.

Первым заговорить с девушкой в спортзале - задача не из легких, но если вы последуете этим советам, то завоюете сердце любой девушки!